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FEBRUAR 2022 VOR ORT IN STUTTGART: Detox-Yin-Yoga & Faszienyoga mit Dirk

18. Februar 2022, 19:30 Uhr - 21:30 Uhr

Meditations Teacher Training mit Dirk Bennewitz

Mit speziellen Übungen aus dem Faszien- und Yin-Yoga massierst Du das Fasziennetz von innen und außen. Du regst damit vor allem den Stoffwechsel an und sorgst dafür, dass Schlacken und Gifte abtransportiert werden.

Nach 1,5 Stunden intensiven Detox-Übungen rundet Yoga Nidra – der psychische, dynamische, yogische Schlaf – den Workshop ab.

Dieser Workshop

  • lindert Verspannungen und Steifheit
  • hilft dir zu schnelleren Regenerationszeiten
  • gibt dir Empfehlungen, wie Du dich dauerhaft von Dellen und Cellulite befreien kannst
  • regt deinen Stoffwechsel an
  • verbessert die lokale Durchblutung deines Gewebes
  • erhöht deinen Beweglichkeitssradius

Alles, was in Bewegung gekommen ist, kann entspannt ins Fließen kommen.
Die Übungen sind für Einsteiger, Geübte, Geschmeidige und Ungelenkige geeignet!

Meditations Teacher Training mit Dirk Bennewitz

Details

Datum:
18. Februar 2022
Zeit:
19:30 - 21:30
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
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Anmeldung unter:
https://www.eversports.de/sv/yoga-loft-holistic-yoga-holistic-you

Veranstaltungsort

Yoga Loft Stuttgart
Breitscheidstraße 106 A
Stuttgart, 70176
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Telefon:
0711 99336527
Webseite:
www.yogaloft-stuttgart.de

Lehrer

Dirk