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SUMMARY:Meditations Teacher Training (25 Std.)
DESCRIPTION:Träumst Du davon\, Meditation mit der Welt zu teilen?\n  \nWerde ein zertifizierter Lehrer\, erlerne unseren modernen Ansatz zur Meditation. \nDu wirst nach diesem Training in der Lage sein\, auf einfache Art und Weise interessante und inspirierende Meditationsklassen zu unterrichten.\nDurch unser praxisorientiertes Training wird es Dir leicht fallen\, eine Klasse mit Leidenschaft und Zielstrebigkeit zu führen und die Kraft der Ruhe mit Jedem auf seinem Weg zu teilen. \nDu entwickelst Deine eigene Stimme und Deinen eigenen Signature-Stil\, der Deinen Unterricht von dem anderer unterscheiden wird. Wir werden Dich ermutigen\, Selbstvertrauen aufzubauen\, einen Raum zu führen und den Raum für andere zu halten. \nWir werden Dich motivieren\, Dir eine tägliche persönliche Meditationspraxis zu schaffen\, in die Du Dich verlieben wirst.\nViele Menschen sind voller Angst um unsere Vergangenheit und um unsere Zukunft. Aber es ist unsere eigene gegenwärtige Realität\, die den Schlüssel zur Veränderung\, Erfüllung und Ermächtigung bereithält. Wir laden Dich ein\, eine Reise in die Stille und das innere Bewusstsein anzutreten\, um Dein eigenes Potential bewusster zu entdecken. \nCurriculum:\n\nMeditationspraxis\nEinführung in die Meditation – was es ist und was es nicht ist\nBenefits der Meditation (physisch\, mental\, emotional\, spirituell)\nDie Kraft der Unterbrechung von Verhaltens- und Gewohnheitsmustern durch die Meditation\nEthik und Verhalten eines Meditationslehrers\nAntworten auf häufig gestellte Fragen von Übenden und Hilfe bei der Lösung allgemeiner Probleme\, denen der Übende gegenübersteht\nInhalte\, Komponenten und Struktur des Unterrichts einer Meditations-Klasse\nYogapraxis\n\nIm Training inklusive:\n\nein Zertifikat über 25 Stunden Meditation Teacher Training\neine Liste der empfohlenen Lektüren\, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen\nalle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) werden für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt.\nwährend des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen\neine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre\n\nGeeignet für:\nYogalehrer und Yoga-Übende\, die ihr Wissen vertiefen möchten. Continuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich! \n25 Stunden Module\nMit unseren 25 Stunden Modulen (an 3 Tagen) bieten wir Dir einen flexiblen und zugänglichen Lehrplan an. Zusammen bilden diese Programme eine umfassende\, transformative und eingehende 300 Stunden Zertifizierung. Aufgrund der Intensität und hohen Qualität des vermittelten Wissens\, ist es möglich Module auch zu wiederholen\, deswegen bieten wir sie mehrfach an. Du bekommst zu Beginn Deiner Ausbildung ein Log-Book\, welches Du selbständig führst und in dem Du Deine Module sammeln kannst. \nWorkshopzeiten:\nFreitag\, 15.11.2019: 9.00 bis 17.00 Uhr \nSamstag\, 16.11.2019: 8.00 bis 16.00 Uhr \nSonntag\, 17.11.2019: 8.00 bis 17.00 Uhr
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SUMMARY:Faszienyogatherapie & Hypervolt gegen Schulter und Nackenschmerzen 2.0
DESCRIPTION:Wie bekommst Du dauerhaft einen entspannten Nacken und lockere Schultern?\nMit Dirk konzentrierst Du Dich in diesem Faszienyogatherapie-Workshop auf fasziale Übungen und Sequenzen sowie den Einsatz des Hypervolts\, um den Schulter- und Brustbereich im Körper zu öffnen und den Nacken- und Rückenbereich zu entspannen. \nDirk stimuliert mit einer fein abgestimmten Übungspraxis und mit dem Hypervolt Deine Faszien. Hypervolt ist DAS neue\, kabellose Vibrations-Massagegerät der Top-Athleten und besten Vereine der Welt. (In den USA war dieses Gerät innerhalb EINES Tages ausverkauft.) \n \nDirk hat gemeinsam mit dem Fascia Research Insititute eine Faszienyogatherapiepraxis entwickelt\, die zum ersten Mal auch den Hypervolt in ausgewählten Hands-On Assists einsetzt. Dein Gewebe wird dabei mit bis zu 3200 Schlägen pro Minute behandelt. Muskelsteifheit und Muskelkater können gelindert werden und die Durchblutung\, der Bewegungsumfang und die allgemeine Gesundheit des faszialen Gewebes kann sich verbessern. \nACHTUNG: Aufgrund der individuellen Behandlungspraxis von Dirk\, können wir nicht mehr als 15 Plätze zur Verfügung stellen!
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SUMMARY:Hands-On: Yoga Hilfestellungen & Adjustments (20 Std.)
DESCRIPTION:Werde ein/e Meister/in der Yoga-Hilfestellungen und Adjustments!\n  \nEine der tiefsten und zugänglichsten Möglichkeiten\, um Deinen Unterricht auf ein neues Plateau zu heben und Deinen Klassen mehr Energie zu verleihen\, ist das Studium und die Praxis von Yoga-Hilfestellungen und Adjustments. \nDieses Training richtet sich an Yogalehrer\, die einen soliden und sinnvollen Ansatz für praktische Hands-On in Gruppen- und Privatunterrichtsklassen umsetzen möchten. Ebenso ist es geeignet für Yoga-Übende\, die ihr Wissen vertiefen wollen; Therapeuten; Berater; Mediziner. \n \nJeder Morgen beginnt mit einer PYI-Kata-Flow-Praxis\, die extra so konzipiert ist\, dass Du in einem sicheren und kreativen Umfeld Sicherheit bei den Assists  gewinnst. Wir werden mit Hilfe von faszialen Touch-Techniken tiefer in die korrekten Berührungen Deiner Yoga Schüler eintauchen. Am Nachmittag gehen wir ins Detail und üben die Yoga Hilfestellungen aller Asana Familien: Surya Namaskar\, stehende Haltungen\, Twists\, gebundene Positionen\, Rückbeugen\, Arm-Balancen\, Vorwärtsbeugen\, regenerative Positionen und Savasana. \nWir werden gemeinsam erforschen\, wie die Berührung  sowohl eine leistungsfähige als auch eine subtile Art und Weise sein kann\, Dich tiefer mit Deinen Schülern zu verbinden. Gleichzeitig entsteht dabei in Dir ein praktisches Verständnis von Asana und Ausrichtung für Dich selbst und Deine Schüler. \nCurriculum\n\nGrundlagen der Yoga Assists\nkostenloser Zugang zur Hands-On Online Mediathek zum Vertiefen & Wiederholen des Gelernten auch nach dem Training\nAdjustments & Hilfestellungen für alle Yoga-Asanas\nPersonal Coaching Class – One to One Assists im Flow in einer Klasse\nYoga Community schaffen und erleben durch Partnerarbeit\nWie Du Deine eigenen Yoga-Assist & Adjustments kreierst\n\nIm Training inklusive:\n\nOnlinezugang zur Mediathek mit Erklärungsvideos & Präsentationen\nein Zertifikat über 20 Stunden Hands-On & Adjustment Modul\neine Liste der empfohlenen Lektüren\, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen\nalle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) für das Training werden von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt.\nwährend des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen\neine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre\n\nTrainingszeiten:\n20-Stunden Ausbildung in 2 Tagen \nSamstag\, 02.11.2019\, 07.30 – 16.00 Uhr\nSonntag\, 03.11.2019\, 08.00 – 17.30 Uhr
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LOCATION:Power Yoga Institute Uhlenhorst\, Herderstrasse 38\, Hamburg\, 22085\, Deutschland
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SUMMARY:Derric Harris Guest-Teaching (NYC)
DESCRIPTION:Keep Smiling – Derric Harris is coming!\n  \nWir freuen uns Derric Harris aus New York wieder bei uns auf der Matte begrüßen zu dürfen. Derric unterrichtet als unser International Guest Teacher vom 30. September bis 19. Oktober 2019  wieder seine beliebten regulären Klassen bei Power Yoga Institute. \n  \n \n  \nDie genauen Yoga-Kurse mit Derric findest Du in unserem Kursplan \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:2019/2020: Basis Teacher Training (200 Std.) & Power Yoga Intensive (120 Std.)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text] \nDu möchtest Yogalehrer/in werden oder Deine Praxis vertiefen? Dann mache den nächsten Step und absolviere ein Yoga Basis Teacher Training bei Power Yoga Institute!\n  \nDas Basis Teacher Training ist für alle geeignet\, die als Yogalehrer/in unterrichten möchten\, aber auch für diejenigen\, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten. Aus diesem Grund besteht unser Ausbildungsverlauf auch aus separaten Einheiten\, die getrennt voneinander gebucht werden können. \nDu erhältst ein sehr umfangreiches – jedes Jahr aktualisiertes –  „Instruction Manual“ / Handbuch\, das alle Aspekte des Intensives und Teacher Trainings beinhaltet und auch später immer wieder als Grundlage zur Gestaltung von Unterrichtsstunden genutzt werden kann. \nDurch die flexible Modul-Einteilung können auch versäumte Ausbildungsabschnitte einfach nachgeholt werden. Inhaltlich und organisatorisch hast Du als Teilnehmer/In eines unserer Ausbildungsprogramme stets einen Dir zugeordneten Ansprechpartner\, der Dir zur Seite steht\, wann immer Du Hilfe benötigst. \n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] \nInhalte:\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text el_class=“light-green padding-around“] \nMODUL 1 – GRUNDLAGEN DES YOGA\n\nDetaillierte Asanapraxis und Vertiefung der Asana.\nGruppierungen der Asana\, Variationen\, Hilfsmittel\, Ausrichtung\nHands-On Assists\nFunktionelle Anatomie\nMeditation\, Mantra\, Mudras & Bandhas\nPranayama / Atemtechniken\nGrundbegriffe des Sanskrit\nSequenzieren von Asana Teil 1\nTechniques Training in Theorie & Praxis\nYoga Philosophie Teil 1\n\nFr\, 27.09.2019 bis So\, 06.10.2018 | 07.15 – 16:00/17.30 Uhr \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“1/4″][vc_column_text el_class=“light-green padding-around“] \nMODUL 2 – AUFBAUSTUFE\n\nYoga für besondere Bedürfnisse\nSequenzieren von Asana Teil 2\nKreativer Umgang mit den Asana\nVinyasa Krama\nPartner Yoga\n\nFr\, 13.12.2019 bis So\, 15.12.2019 | 07.15 – 16:00/17.30 Uhr[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“1/4″][vc_column_text el_class=“light-green padding-around“] \nMODUL 3 – LEHRERTRAINING\n\nVorbereitung und Gestaltung von Unterrichtseinheiten\nEthik & Psychologie des Yoga-Unterrichts\nVerletzungsrisiken und 1. Hilfe\nStimme\, Sprache und Musik im Unterricht\nYoga Philosophie Teil 2\nVorbrereitung der Prüfung\n\nFr\, 07.02.2020 bis So\, 09.02.2020 | 07.15 – 16:00/17:30 Uhr \nSa\, 07.03.2020 bis So\, 08.03.2020 | 07.15 – 16:00/17:30 Uhr[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“1/4″][vc_column_text el_class=“light-green padding-around“] \nMODUL 4 – PRÜFUNG & ABSCHLUSS\nSa\, 14.03.2020 bis So\, 15.03.2020| 07.15 – 16:00/17.30 Uhr \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] \nModule & Tarife:\n1. Platin\, Gold & Silber: Power Yoga Intensive (Modul 1 & 2):\nGeeignet für alle\, die ihr Wissen über Yoga und Ihre eigene Praxis umfassend entwickeln möchten – auch ohne selbst unterrichten zu wollen. \n2. Platin & Gold: Lehrertraining (Modul 3 & 4):\nGeeignet für alle\, die erlernen wollen wie man Yoga unterrichtet: Didaktik\, Rhetorik\, Sequencing\, rotierendes Unterrichten\, Feedback. \n3. Platin: Personal Coaching mit den Gründern von Power Yoga Institute (Gesamter Ausbildungszeitraum: 27.09.2019 – 15.03.2020):\nGeeignet für alle\, die erlernen wollen wie man Yoga unterrichtet: Didaktik\, Rhetorik\, Sequencing\, rotierendes Unterrichten\, Feedback. Und\, die einen Partner haben wollen\, der motiviert und Dir hilft einen konkreten Yogalehrer Erfolgsplan umzusetzen.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/3″][vc_column_text el_class=“light-green padding-around“] \nSILBER INTENSIVE\n120h Training ohne Teacherausbildung \n\nMODUL 1 – Grundlagen des Yoga\nMODUL 2 – Aufbaustufe\nKostenloser Vorbereitungsworkshop\nDiscount auf Workshops\nZugang zur geschlossenen Facebook-Gruppe\nTeacher Training manual inkl.\nAnzahlung bei Anmeldung: 500 EUR\n\nPreis:\n2800 EUR (bei vollständiger Bezahlung & Anmeldung bis 26.09.2019)[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“1/3″][vc_column_text el_class=“light-green padding-around“] \nGOLD AUSBILDUNG\n200h Training inkl. Teacherausbildung \n\nMODUL 1 – Grundlagen des Yoga\nMODUL 2 – Aufbaustufe\nMODUL 3 – 4 Lehrertraining\nMitgliedschaft im Preis enthalten\nDrei Meetings mit einem Ausbildungsmentor\nKostenloser Vorbereitungs-Workshop\n50 % Discount auf Online Trainingsinhalte\nDiscount auf Workshops\nZugang zur geschlossenen Facebook Gruppe\nTeacher Training Manual inkl.\nMentorship mit einem PYI Ausbilder\n\nPreise:\n3800 EUR bei vollständiger Bezahlung & Anmeldung bis 26.09.2019 \n  \n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“1/3″][vc_column_text el_class=“light-green padding-around“] \nPLATIN AUSBILDUNG\n200h Training inkl. Teacherausbildung und Coaching \n\nMODUL 1 – Grundlagen des Yoga\nMODUL 2 – Aufbaustufe\nMODUL 3 – 4 Lehrertraining\nMitgliedschaft im Preis enthalten\nDrei Meetings mit einem Ausbildungsmentor\nKostenloser Vorbereitungsworkshop\nKostenloser Zugriff auf alle Online Trainingsinhalte\nDiscount auf Workshops\nZugang zur geschlossenen Facebook Gruppe\nTeacher Training Manual Inclusive\nMentorship mit einem PYI Teacher Training Ausbilder\nMentorship mit Andrea oder Dirk\nMonatlicher Coaching Call mit Dirk oder Andrea\nDiscount auf Privatstunden mit Dirk & Andrea während des Teacher Trainings\n24/7 Coaching Email\n2 kostenlose Coaching Sessions\nErstellung eines konkreten Yogalehrer-Erfolgsplanes  (Für Deine Strategie nach dem Teacher Training)\n\nPreise:\n4800 EUR (bei vollständiger Bezahlung & Anmeldung bis 26.09.2019) \n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] \nVoraussetzungen:\n\nSpaß\, Freude und der aufrichtige Wunsch seine Yogapraxis zu vertiefen\nKurssprache ist Deutsch\n\n  \nGeeignet für:\n\nAlle\, die als Yogalehrer unterrichten möchten\, aber auch für diejenigen\, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten.\nUnsere 200 Std. Ausbildung und unser 120 Std Intensive sind für hauptberuflich als Therapeuten im Gesundheitswesen\, Krankengymnasten und Heilpädagogen Tätige nach dem Hamburgischen Bildungsurlaubsgesetz Bildungsurlaub anerkannt.\nUnter bestimmten Voraussetzungen wird unser Training als Bildungsurlaub sowie von Krankenkassen anerkannt und wir akzeptieren Bildungsgutscheine.\nDie 200 Stunden „+“Ausbildung entspricht den Anforderungen der Yoga Alliance/Europa\, USA sowie Australien und ist international anerkannt.\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] \nWeitere Informationen:\nUm mehr über unser kommendes Basis 200 Std. Teacher Training zu erfahren\, kannst Du Dich entweder zu unserem kostenlosen Webinar\, zu unserer kostenfreien Info-Session oder zu unserem Teacher Training Vorbereitungsworkshop anmelden. Beachte: Dies ist KEINE Voraussetzung für die Teilnahme am Basis Teacher Training. \n\n\n\nFür weitere Fragen und Informationen stehen wir Dir gerne unter info@poweryogagermany.de zur Verfügung.\n  \nMit diesem Anmeldeformular kannst Du Dich für unser Basis Teacher Training anmelden! Das Anmeldeformular kannst Du uns via E-Mail\, Fax oder per Post zusenden oder in einem unserer drei Studios abgeben. Anmeldeformular\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/2019-2020-basis-teacher-training-power-yoga-intensive-200-std/
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SUMMARY:Faszientraining & Body-Reading mit Yin Yoga Teil 4 (25 Std.)
DESCRIPTION:Höre Deinem Körper zu!\n  \nTeil 4 des Power Yoga Institute Yin Yoga Teacher Training Programms verbindet das Begreifen von Körperstrukturen und Faszien in der Rolle mit anderen Körper-Systemen wie dem Organsystem\, dem Drüsensystem und dem Chakrenmodell im menschlichen Körper. \nDurch dieses Training erfährst Du\, wie sich der Körper durch die Berücksichtigung der vier grundlegenden anatomischen Zuglinien im Yin Yoga leichter und flexibler bewegen kann. \nZiel ist es\, ein Verständnis für diese Linien zu entwickeln\, um individuelle Yin Yoga Übungen und fasziale Entspannungstechniken mit Händen und Hilfsmitteln auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschung und Therapieerkenntnisse anzuwenden. \n  \n\nDie westlichen Faszienstudien und die indische Chakrenlehre zählen zu den Schätzen des menschlichen Wissens. Wir werden die alten Quellen studieren ebenso wie moderne wissenschaftliche Untersuchungen\, um Nachweise für die Existenz und Funktionsweise der Faszien\, Chakren und des Chi zu finden. \nAlle vier Teile des Yin Yoga Teacher Trainings können unabhängig voneinander\, in beliebiger Reihenfolge gebucht werden (z.B. Kann man erst Teil 4\, dann Teil 2\, dann Teil 3\, dann Teil 1 erlernen).\nGestützt auf die effektivsten Aspekte der persönlichen Yoga Übungspraxis\, befasst sich dieser Teil der Ausbildung mit der Zukunft des Yogaunterrichtens und des Yoga. \nIm Training inklusive:\n\nein Zertifikat über 25 Stunden Faszientraining & Body-Reading mit Yin Yoga Teil 4\neine Liste der empfohlenen Lektüren\, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen\nalle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt.\nWährend des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen\neine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre\n\nCurriculum:\n\nUrsachenforschung\, wodurch der Yogaübende in der Beweglichkeit eingeschränkt ist\nUntersuchung unterschiedlicher Diagnosetools\nBewegungseinschränkungen durch motorische Kontrolle oder Bindegeweberestriktionen\nLerne detailgenauere Yoga Assists zu geben\nChakrenlehre nach Paul Grilley\nUnterschiedliche Qualitäten des faszialen Gewebes\nEinführung in die 4 anatomischen Grundzuglinien im Körper\, die unsere Yogapraxis beeinflussen\nVerständnis der Aufgabe der Faszien im Körper\nBasics der faszialen Entspannungstechniken\nBody Reading des menschlichen Skelettes durch beugen\, kippen\, verschieben und rotieren\nDie neuesten Forschungsergebnisse aus dem Faszientraining\nMulitmediale Untersuchung des faszialen Bewegungsapparates\nSequenzieren von Yin Yoga Positionen für besondere körperliche Bedürfnisse\nSequenzieren von Yin Yoga Positionen in Kombination mit dem Foamroller\nYin Yoga Foam Rolling Übungspraxis\nYin Yoga Übungspraxis\n\nGeeignet für:\nYogalehrer; Yoga-Übende\, die ihr wissen vertiefen wollen; Therapeuten; Berater; Mediziner. \nContinuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich!\nGegebenfalls braucht nur ein Urlaubstag genommen werden. \n25 Stunden Module\nMit unseren 25 Stunden Modulen (an 3 Tagen) bieten wir Dir einen flexiblen und zugänglichen Lehrplan an. Zusammen bilden diese Programme eine umfassende\, transformative und eingehende 300 Stunden Zertifizierung. Die Fortbildungen bauen nicht aufeinander auf\, sondern Teil 2 und Teil 3 können auch vor Teil 1 gebucht werden. Aufgrund der Intensität und hohen Qualität des vermittelten Wissens\, ist es möglich Module auch zu wiederholen\, deswegen bieten wir sie mehrfach an. Du bekommst zu Beginn Deiner Ausbildung ein Log-Book\, welches Du selbständig führst und in dem Du Deine Module sammeln kannst. \nWorkshopzeiten:\nFreitag\, 30.08.2019: 9.00 bis 17.00 Uhr \nSamstag\, 31.08.2019: 8.00 bis 16.00 Uhr \nSonntag\, 01.09.2019: 8.00 bis 17.00 Uhr \nBuchtipp:\nFolgendes Buch und folgende DVD\, empfehlen wir zur Vorbereitung auf das Training. Beides kann auf Wunsch gleich hier bestellt werden: \n„Faszientraining mit Yin-Yoga“  \n„Fit for Fun – Faszien-Yoga – gesünder\, beweglicher und schöner werden“
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/faszientraining-body-reading-mit-yin-yoga-teil-4/
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SUMMARY:Prä- und Postnatal Yoga Teacher Training (25 Std.)
DESCRIPTION:Begleite Schwangere und Neu-Mamis auf der Matte!\n  \nPrä- und Postnatale Yogakurse sind beliebter als je zuvor\, und wir wissen\, dass es einen Mangel an qualifizierten Lehrern in diesem Bereich gibt. Viele Frauen entdecken Yoga zum ersten Mal während ihrer Schwangerschaft. Es macht Freude\, sie zu unterstützen und zu erkennen\, dass viele von ihnen\, Dir vertrauen und ihre Yogapraxis auch nach der Geburt bei Dir fortsetzen. \n \nEs deckt alle Aspekte des Yoga in der Schwangerschaft und der Phase danach ab.\nEine Kombination aus praktischem Training\, anatomischem Wissen sowie hochwertigen Kursmaterialien mit jeder Menge Unterrichtsvorschlägen wird Dich darauf vorbereiten\, werdende Mamas sowie in der Zeit nach der Geburt mit Yoga zu begleiten. Unterstützt werden wir durch unsere wunderbare Hebamme Viktoria Nickel. \nCurriculum:\n\nSichere\, effektive Haltungen und Übungssequenzen mit Mamas (mit oder ohne Baby)\nModifikationen und individuelle yogatherapeutische Anwendungen bei schwangerschaftsbegleitenden Beschwerden\nYogaklassen-Aufbau in den verschiedenen Trimestern und unterschiedlicher Yogavorerfahrung\nPränatale Anatomie und Entwicklung des Fötus\nYoga für Paare zur Geburtsvorbereitung\nYoga bei Mehrlingsschwangerschaften\nPostnatal Yoga nach Sectio (Kaiserschnitt)\nBonding\, Kontraindikationen\, Do’s & Don’t’s\nPranayama\, Meditation\, Visualisierung\, Entspannung\n\nIm Training inklusive:\n\nein Zertifikat über 25 Stunden Prä- und Postnatal Teacher Training\neine Liste der empfohlenen Lektüren\, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen\nalle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) werden für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt.\nwährend des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen\neine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre\n\nGeeignet für:\nYoga-Lehrer\, Personal Trainer\, Hebammen\, Heilpraktiker\, Mediziner\, interessierte schwangere Frauen\, die Ihre Praxis fortsetzen möchten. \nContinuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich! \n25 Stunden Module\nMit unseren 25 Stunden Modulen (an 3 Tagen) bieten wir Dir einen flexiblen und zugänglichen Lehrplan an. Zusammen bilden diese Programme eine umfassende\, transformative und eingehende 300 Stunden Zertifizierung. Die Fortbildungen bauen nicht aufeinander auf\, sondern Teil 2 und Teil 3 können auch vor Teil 1 gebucht werden. Aufgrund der Intensität und hohen Qualität des vermittelten Wissens\, ist es möglich Module auch zu wiederholen\, deswegen bieten wir sie mehrfach an. Du bekommst zu Beginn Deiner Ausbildung ein Log-Book\, welches Du selbständig führst und in dem Du Deine Module sammeln kannst. \nWorkshopzeiten:\nFreitag\, 09.08.2019: 9.00 bis 17.00 Uhr \nSamstag\, 10.08.2019: 8.00 bis 16.00 Uhr \nSonntag\, 11.08.2019: 8.00 bis 17.00 Uhr
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SUMMARY:Teacher Training (200 Std.) & Intensive Training (120 Std.) Vorbereitungsworkshop
DESCRIPTION:Ja\, ich will Yogalehrer werden!\n  \nWenn Du Yogalehrer werden möchtest oder Deine Praxis vertiefen möchtest – ABER noch viele offene Fragen hast\, dann komme doch einfach zum Teacher Training & Power Yoga Intensive Training (120 Std.) Vorbereitungskurs mit Sara. Dein erster Wissenshunger wird hier gestillt und Du bekommst eine Idee\, wie sich unsere Ausbildungen und unser Intensive „von innen heraus“ anfühlen. \nWir stellen in diesem Workshop die Inhalte einer Ausbildung zusammengefasst dar:\n·     Übungs-Praxis von Yogapositionen & Atemübungen\n·     Techniktraining spezieller Yogapositionen & Atemübungen\n·     Theorie\n·     Gemeinsamkeit und viel Spaß! \nDu erhält viele Ideen und Detailinformationen\, die Du in regulären Yogastunden so nicht finden wirst. \nSolltest Du Dich nach Teilnahme an diesem Workshop für die Ausbildung entscheiden\, dann rechnen wir die Workshopgebühr auf Deine Ausbildungskosten an. Wenn Du Dich bereits für die Ausbildung angemeldet hast\, ist der Workshop für Dich kostenfrei. \nDieser Workshop ist keine Pflichtveranstaltung für unser Intensive bzw. Teacher Training! \nWeitere Informationen zum Basis Teacher Training (200 Std.) & Intensive (120 Std.) findest Du HIER
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/teacher-training-200-std-intensive-training-120-std-vorbereitungsworkshop-2/
LOCATION:Power Yoga Institute Uhlenhorst\, Herderstrasse 38\, Hamburg\, 22085\, Deutschland
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SUMMARY:Guest Teacher Victoria Madjar from Laughing Lotus NYC
DESCRIPTION:Yeah – Victoria Madjar from Laughing Lotus New York is in the house!\nWir freuen uns Victoria Madjar (Vic) aus New York bei uns auf der Matte begrüßen zu dürfen. Victoria unterrichtet als International Guest Teacher an folgenden Terminen bei Power Yoga Institute: \n\n27.06. – 9:00 Uhr\n28.06. – 9:00 Uhr\n11.07. – 20:00 Uhr\n17.07. – 20:00 Uhr\n18.07. – 9:30 Uhr\n\n \n\nAbout Victoria „Vic“\nGrowing up in Germany I began my yoga journey at PYG in 2011\, learning from Andrea and Dirk. In 2016\, I decided moved to New York and started working as a Health Coach realizing that living healthy is more than „green smoothies“ and exercising\, but actually centered around mental and emotional balance. \nToday\, I take pride in my lifestyle as being a Vegan Yogi who has developed a 100% plant based and eco conscious lifestyle\, which sprouted from 8 years of self-study through yoga. As someone who has a strong passion and love for the environment and animals\, I believe that the human body resonates at the same frequency as mother earth. It should be our obligation to give back to her\, but since she operates in congruence to our vibration\, I believe we have to give back to ourselves and be one with each other in first place. My creative heart is filled with passion and consistent drive to help people lead a healthier lifestyle through reconnecting with the divine self\, nature and all living creatures – qualities that I am happy to bring to people all around the globe! \nI have spent the last five years practicing yoga at various yoga center and found my second home at Laughing Lotus NY. I recently graduated from the 200-hr yoga teaching training and under mentorship of  Felipe Gonzales\, Deb Langley and Dana Trixxie Flynn at Laughing Lotus this spring. \nMy vinyasa flow sequences are designed by the chakras\, that helps you open and balance your energy centers. While the entire class will flow through all the chakras\, each time we will focus on one in particular\, so that we can get deeper into the themes of the center. My intent is to design sequences which can help you breathe\, move and strengthen from the inside out. You will experience moves at a certain rhythm and have a musical and creative element which adds fun to functionality for a well-rounded practice \nSee You on the mat! \nDie genauen Yoga-Klassen mit Victoria Madjar findest Du in unserem Kursplan\n 
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/victoria-madjar-from-laughing-lotus-nyc/
LOCATION:Power Yoga Institute Uhlenhorst\, Herderstrasse 38\, Hamburg\, 22085\, Deutschland
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SUMMARY:Kostenlose Info-Session zum Basis & Hybrid Teacher Training
DESCRIPTION:Du möchtest Yogalehrer werden? Dann mache den nächsten Step!\n  \nWir unterrichten vom 27.09.2019 – 15.03.2020 bereits zum 14. Mal das Basis Teacher Training in Hamburg. Voraussetzungen für dieses Training sind Spaß\, Freude und der aufrichtige Wunsch seine Yogapraxis zu vertiefen. Unser erfahrenes Lehrerteam wird Dich auf einer Reise zu Dir selbst begleiten\, mit Dir die vielfältigen Aspekte des Yoga entdecken und Dein Leben bereichern. \nDurch Asana\, Selbsterforschung\, Gruppendiskussionen und Studieren der Yoga Philosophie (Yoga-Sutren) wirst Du Fähigkeiten in Dir entdecken\, die Dich ein Leben lang inspirieren werden. \n \nAndrea Kubasch und Dirk Bennewitz haben ein Ausbildungsprogramm entwickelt\, dass Dich dazu inspiriert\, mutig nachzudenken und aus Deiner eigenen Yogapraxis nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu unterrichten. \nInhalte:\n\nKomme vorbei und kläre Deine offenen Fragen!\nLeichte Asana Praxis\nBringe Deine Yogamatte\, bequeme Sportkleidung\, einen Notizblock und einen Stift mit.\n\nDiese Informationsveranstaltung ist keine Pflichtveranstaltung für das Teacher Training! \nHier findest Du weitere Informationen zum Basis Teacher Training \nJetzt Neu! Hybrid Teacher Training (Online & Live)\nNeben Informationen zu unserer Basis-Ausbildung erhältst Du zudem Informationen zu unserem neuen Power Yoga Institute 200 Std. Hybrid Teacher Training (Online & Live)! \nUnser 200 Std. Hybrid Teacher Training besteht aus Präsenzphasen und Online-Trainings. Wir bieten ein Ausbildung-Format\, mit dem wir die Lehrerausbildung für diejenigen anbieten können\, die ansonsten nicht an einer klassischen Live-Ausbildung teilnehmen könnten. \nBei dieser Ausbildung handelt es sich inhaltlich um unser anerkanntes 200 Std. Basis Live Teacher Training. Dieses gibt es jetzt online mit erweiterten Unterweisungen\, persönlicher Betreuung und umfangreichem Feedback. \nWeitere Informationen über das Hybrid Teacher Training erhältst Du hier \nKostenlose Anmeldung:\nDu kannst Dich unten direkt kostenlos zur Info-Session anmelden. \n 
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/kostenlose-info-session-zum-basis-teacher-training/
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SUMMARY:Ayurveda für die Gesundheit der Frau (25 Std.)
DESCRIPTION:Verwöhne Dich mit einer ayurvedischen Auszeit!\n  \nIn diesem Training üben wir eine Yogapraxis nach ayurvedischen Richtlinien und studieren die Grundlagen der körperlichen Selbstversorgung in Bezug auf ayurvedische Ernährung und Kräuter\, sowie Behandlungen für Haut\, Haare und Körper. Nachmittags arbeiten wir mit den subtileren ayurvedischen Praktiken wie Meditation\, Pranayama. Sie enthalten wertvolle Tipps für einen gesunden Zyklus\, Fruchtbarkeit und Burn-Out Prävention. In unserer neuen Küche werden wir gemeinsam ayurvedisch kochen. \n  \n \nCurriculum:\n\nKultivierung eines gesunden Menstruationszyklus und Fruchtbarkeit\nPeriomenopause und Menopause\nhormonelle Ungleichgewichte und Müdigkeit\nGesundheit der Schilddrüse\nHautprobleme wie Ekzeme\, Psoriasis\, Neurodermitis und Akne\nDiät und Ernährung für alle Phasen des Lebens\nayurvedische Beauty- und Kosmetiktipps\nDinacharya und Ritucharya\n\nIm Training inklusive:\n\nein Zertifikat über 25 Stunden Ayurveda Teacher Training\neine Liste der empfohlenen Lektüren\, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen\nalle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) werden für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt\nwährend des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen\neine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre\n\nGeeignet für:\nYogalehrer; Yoga-Übende\, die ihr Wissen vertiefen wollen; Therapeuten und Mediziner. Es ist aber auch jeder willkommen\, der bereit ist\, in ein gesünderes\, glücklicheres Leben zu wechseln – es ist keine vorherige Erfahrung mit Ayurveda notwendig. \nContinuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich! \n25 Stunden Module\nMit unseren 25 Stunden Modulen (an 3 Tagen) bieten wir Dir einen flexiblen und zugänglichen Lehrplan an. Zusammen bilden diese Programme eine umfassende\, transformative und eingehende 300 Stunden Zertifizierung. Die Fortbildungen bauen nicht aufeinander auf\, sondern Teil 2 und Teil 3 können auch vor Teil 1 gebucht werden. Aufgrund der Intensität und hohen Qualität des vermittelten Wissens\, ist es möglich Module auch zu wiederholen\, deswegen bieten wir sie mehrfach an. Du bekommst zu Beginn Deiner Ausbildung ein Log-Book\, welches Du selbständig führst und in dem Du Deine Module sammeln kannst. \nWorkshopzeiten:\nFreitag\, 14.06.2019: 9.00 bis 17.00 Uhr \nSamstag\, 15.06.2019: 8.00 bis 16.00 Uhr \nSonntag\, 16.06.2019: 8.00 bis 17.00 Uhr
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/ayurveda-fuer-die-gesundheit-der-frau-25h/
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SUMMARY:Power Yoga Workshop Weekend mit Bryan Kest
DESCRIPTION:Lust auf pure Inspiration & ein unvergessliches Yoga-Wochenende?\n  \nAm 25. Mai 2019 ist es wieder soweit! Bryan Kest\, der Begründer des Original Power Yoga kommt wieder exklusiv für ein Workshop-Weekend zu uns in die Hamburger Power Yoga Institute Studios. \nBryan Kest ist einer der gefragtesten und bekanntesten Yoga-Persönlichkeiten Amerikas. In seinem Studio in Los Angeles\, Kalifornien\, inspiriert und begeistert er täglich Hunderte von Menschen. Stars wie Drew Barrymore oder Jennifer Aniston schwören auf Bryans dynamischen und schweißtreibenden Unterricht! \nFreut Euch auf ein ganzes Wochenende mit insgesamt 4 Sessions mit unserem Lehrer\, Mentor und Freund Bryan Kest! \n\nTermine:\nSamstag\, 25.05.2019; 10:00 Uhr – 12:30 Uhr (Original Power Yoga & Discussion) \nThis opening session will be part lecture and part physical practice — Bryan explains the objective of Power Yoga and the principles he’s learned teaching over 30 years. It’ll set the foundation for the entire weekend. \nSamstag\, 25.05.2019; 14:30 Uhr – 17.00 Uhr (Original Power Yoga)\nThis is chance to put into play all the principles discussed\, as we participate in a complete\, incredibly well-rounded asana practice. \nSonntag\, 26.05.2019; 09:00 Uhr – 11:30 Uhr (Original Power Yoga) \nThis class will tie everything into an amazing asana/meditation practice. Be prepared for a few creative sequences and surprises! \nSonntag\, 26.05.2019; 14.00 Uhr – 16.30 Uhr (Long Slow Deep)\nGrand Finale! This will be the infamous „Long Slow & Deep“ (LSD) class – a Yin Yoga series and perfect complement to whole weekend. \n  \nWir empfehlen alle Sessions zu üben\, um hautnah die ganzheitliche & intensive Erfahrung dieses Trainings zu erleben. Aber natürlich sind die Sessions bei Bedarf auch einzeln buchbar und bauen nicht aufeinander auf. \nAlle Levels willkommen! \nMehr über Bryan Kest und seine DVDs für Dein Power Yoga Training findest Du HIER. \n 
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SUMMARY:Meditations Teacher Training (25 Std.)
DESCRIPTION:Willst Du Deine Meditationspraxis vertiefen?\nTräumst Du davon\, Meditation mit der Welt zu teilen? Werde ein zertifizierter Lehrer\, erlerne unseren modernen Ansatz zur Meditation. \nDu wirst nach diesem Training in der Lage sein\, auf einfache Art und Weise interessante und inspirierende Meditationsklassen zu unterrichten.\nDurch unser praxisorientiertes Training wird es Dir leicht fallen\, eine Klasse mit Leidenschaft und Zielstrebigkeit zu führen und die Kraft der Ruhe mit Jedem auf seinem Weg zu teilen. \nDu entwickelst Deine eigene Stimme und Deinen eigenen Signature-Stil\, der Deinen Unterricht von dem anderer unterscheiden wird. Wir werden Dich ermutigen\, Selbstvertrauen aufzubauen\, einen Raum zu führen und den Raum für andere zu halten. \nWir werden Dich motivieren\, Dir eine tägliche persönliche Meditationspraxis zu schaffen\, in die Du Dich verlieben wirst.\nViele Menschen sind voller Angst um unsere Vergangenheit und um unsere Zukunft. Aber es ist unsere eigene gegenwärtige Realität\, die den Schlüssel zur Veränderung\, Erfüllung und Ermächtigung bereithält. Wir laden Dich ein\, eine Reise in die Stille und das innere Bewusstsein anzutreten\, um Dein eigenes Potential bewusster zu entdecken. \nCurriculum:\n\nMeditationspraxis\nEinführung in die Meditation – was es ist und was es nicht ist\nBenefits der Meditation (physisch\, mental\, emotional\, spirituell)\nDie Kraft der Unterbrechung von Verhaltens- und Gewohnheitsmustern durch die Meditation\nEthik und Verhalten eines Meditationslehrers\nAntworten auf häufig gestellte Fragen von Übenden und Hilfe bei der Lösung allgemeiner Probleme\, denen der Übende gegenübersteht\nInhalte\, Komponenten und Struktur des Unterrichts einer Meditations-Klasse\nYogapraxis\n\nIm Training inklusive:\n\nein Zertifikat über 25 Stunden Meditation Teacher Training\neine Liste der empfohlenen Lektüren\, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen\nalle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) werden für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt.\nwährend des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen\neine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre\n\nGeeignet für:\nYogalehrer und Yoga-Übende\, die ihr Wissen vertiefen möchten. Continuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich! \n25 Stunden Module\nMit unseren 25 Stunden Modulen (an 3 Tagen) bieten wir Dir einen flexiblen und zugänglichen Lehrplan an. Zusammen bilden diese Programme eine umfassende\, transformative und eingehende 300 Stunden Zertifizierung. Die Fortbildungen bauen nicht aufeinander auf\, sondern Teil 2 und Teil 3 können auch vor Teil 1 gebucht werden. Aufgrund der Intensität und hohen Qualität des vermittelten Wissens\, ist es möglich Module auch zu wiederholen\, deswegen bieten wir sie mehrfach an. Du bekommst zu Beginn Deiner Ausbildung ein Log-Book\, welches Du selbständig führst und in dem Du Deine Module sammeln kannst. \nWorkshopzeiten:\nFreitag\, 10.05.2019: 9.00 bis 17.00 Uhr \nSamstag\, 11.05.2019: 8.00 bis 16.00 Uhr \nSonntag\, 12.05.2019: 8.00 bis 17.00 Uhr
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SUMMARY:Kostenlose Birthday Class: "The Movement" mit Dirk
DESCRIPTION:Unglaublich – aber vor zehn Jahren haben wir unser zweites PYI-Studio Uhlenhorst in der Herderstrasse eröffnet! Das möchten wir mit Euch feiern und uns für die letzten zehn Jahre mit der kostenlosen Birthday Class „THE MOVEMENT“ bei Euch bedanken! \n\nTHE MOVEMENT mit Dirk\nTHE MOVEMENT kombiniert Yoga mit High-Intensity Training\, um die Muster in Deinem Geist zu identifizieren. Hier wird die kreative Provokation zum Portal für die Transformation. \nPerfekt für alle\, die sich getrennt fühlen\, die ihre kreativen Wege öffnen möchten\, oder für alle\, die Rückstände einer stressigen Erfahrung\, Person oder Atmosphäre abschütteln müssen. 
Wenn wir mit unserer Wahrheit konfrontiert werden\, können wir beginnen\, das anzuerkennen\, was uns nicht mehr dient\, und in unseren Gehirnen eine neue Neoplastizität zu schaffen. So können wir neue Wege beschreiten. Ein Pfad mit weniger Leiden & größerer Bewusstheit\, ein Weg zu einem authentischeren Selbst. \nMit Beats für die Sinne und die Beine ist THE MOVEMENT für alle Levels geeignet! \n\nFeiere Dich und Dein Leben! Let’s move together!\nDu kannst Dich unten verbindlich und kostenlos für die Birthday Class „THE MOVEMENT“ mit Dirk anmelden. Bitte sei so fair und melde Dich nur einmal unter Deinem Namen an – doppelte Anmeldungen unter einem Namen werden storniert! First come – first serve! \n\nBirthday Price Special\nVom 5.-15. April gibt es 10% Rabatt auf unsere 10er Karte und alle PYI-Mitgliedschaften! Ab dem 5. April im Online-Shop und in allen PYI-Studios erhältlich.
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/kostenlose-birthday-class-the-movement-mit-dirk/
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SUMMARY:Yin Yoga Therapie mit Adjustments & Hands-On-Assist Teil 5 (25 Std.)
DESCRIPTION:Die Welt der myofaszialen Anatomie dreht sich schnell!\n  \nEine der tiefsten und zugänglichsten Möglichkeiten Deiner eigenen Übungspraxis\, Deinen Yin Yoga Klassen und Deinem Privatunterricht mehr Kompetenz zu verleihen\, ist das Studium und die Praxis von besonderen myofaszialen Yoga-Hilfestellungen und Adjustments im Yin Yoga. \nIn Teil 5 des Power Yoga Institute Yin Yoga Teacher Training Programms untersuchen wir genauer die funktionellen Aspekte des Körpers mittels von uns neu entwickelten Hands-On Assists & Adjustments für Yin & Yang Yoga Positionen.\nDurch dieses Training wirst Du die Haltung und Bewegungsfähigkeit Deiner Schüler verbessern und lernst durch eine systematische Funktions- und Strukturanalyse des Körpers die myofaszialen Bewegungsmuster im Yoga zu erkennen und schnell und effektiv zu korrigieren. \nDie besonderen Hilfestellungen bringen den Körper wieder in seine natürliche Ausrichtung\, Länge\, Leichtigkeit und Balance. Sie sind entworfen worden\, um Körper und Geist zu entspannen und strukturellen Stress zu reduzieren. \nAlle fünf Teile des Yin Yoga Teacher Trainings können unabhängig voneinander\, in beliebiger Reihenfolge gebucht werden (z.B. Kann man erst Teil 5\, dann Teil 4\, dann Teil 2\, dann Teil 3\, dann Teil 1 erlernen). Gestützt auf die effektivsten Aspekte der persönlichen Yoga Übungspraxis\, befasst sich dieser Teil der Ausbildung mit der Zukunft des Yogaunterrichtens und des Yoga. \nIm Training inklusive:\n\nein Zertifikat über 25 Stunden Faszientraining & Body-Reading mit Yin Yoga Teil 5\neine Liste der empfohlenen Lektüren\, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen\nalle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt\nWährend des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen\neine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre\n\nCurriculum:\n\nkreatives Entwickeln von neuen & individuellen Yin Yoga Positionen\nEinführung in die Grundgriffe der Faszienmanipulation\nKorrigieren von myofaszialen Bewegungsmustern im Yoga\nVerfeinerung der faszialen Hands-On Assists im Yin Yoga für die Lumbodorsal-Faszie\, die Nacken Strukturen\, den Brustkorb und das Becken\nStruktur- und Funktionsanalyse\nUrsachen von Restriktionen in den Faszien in Yin & Yang Yoga Asana\nBody Reading des faszialen Haltungs- und Bewegungsapparates\nEinführung in die anatomischen Zuglinien: Tiefe Frontallinie\, Arm und funktionale Linien\nNeuro-myofasziale Schleifen& deren besondere Bedeutung in der Yin Yoga Praxis\nRolle der Faszien für unseren Organismus\nChakra-Lehre Teil 2 nach Paul Grilley\nMeditationspraxis nach Paul Grilley\nYin Yoga Übungspraxis\nYin Yoga Foamrolling Übungspraxis\nYang Yoga Übungspraxis\nNeueste Forschungsinformationen aus der myofaszialen Anatomie\n\nGeeignet für:\nYogalehrer; Yoga-Übende\, die ihr wissen vertiefen wollen; Therapeuten; Berater; Mediziner. \nContinuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich!\nGegebenfalls braucht nur ein Urlaubstag genommen werden. \n25 Stunden Module\nMit unseren 25 Stunden Modulen (an 3 Tagen) bieten wir Dir einen flexiblen und zugänglichen Lehrplan an. Zusammen bilden diese Programme eine umfassende\, transformative und eingehende 300 Stunden Zertifizierung. Die Fortbildungen bauen nicht aufeinander auf\, sondern Teil 2 und Teil 3 können auch vor Teil 1 gebucht werden. Aufgrund der Intensität und hohen Qualität des vermittelten Wissens\, ist es möglich Module auch zu wiederholen\, deswegen bieten wir sie mehrfach an. Du bekommst zu Beginn Deiner Ausbildung ein Log-Book\, welches Du selbständig führst und in dem Du Deine Module sammeln kannst. \nWorkshopzeiten:\nFreitag\, 05.04.2019: 9.00 bis 17.00 Uhr \nSamstag\, 06.04.2019: 8.00 bis 16.00 Uhr \nSonntag\, 07.04.2019: 8.00 bis 17.00 Uhr \nBuchtipp:\nFolgendes Buch und folgende DVD\, empfehlen wir zur Vorbereitung auf das Training. Beides kann auf Wunsch gleich hier bestellt werden: \n„Faszientraining mit Yin-Yoga“  \n„Fit for Fun – Faszien-Yoga – gesünder\, beweglicher und schöner werden“  \n 
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SUMMARY:Kinderyoga Teacher Training (25 Std.)
DESCRIPTION:Wenn die Lütten plötzlich auf die Matte wollen!\n  \nDieses Kinderyoga Training ist für jeden geeignet\, der es liebt\, mit Kindern zu arbeiten und der natürlich auch Yoga liebt. Es ist für Yogalehrer\, die sich weiter spezialisieren möchten\, Pädagogen\, die die Vorteile von Yoga in ihren Unterricht integrieren möchten sowie Eltern\, die neue Wege suchen\, um sich mit ihren Kindern und ihrer Familie zu verbinden! Du brauchst kein Yogalehrer zu sein\, um an diesem Kurs teilzunehmen. \nUm Yoga für Kinder verdaulich zu machen\, würzen wir es mit viel Interaktion\, Spaß\, Spielen\, Tanz\, Musik\, menschlichen Pyramiden und Liedern\, abgestimmt auf die jeweilige Altersgruppe. \nNach diesem Kurs verfügst Du über alle notwendigen Tools\, um Kinderyoga zu unterrichten. \nCurriculum:\n\nGrundprinzipien des Kinderyoga\nLehrmethoden für verschiedene Altersgruppen\nKörperliche und kognitive Entwicklung jeder Altersgruppe\nUnterrichtspläne für unterschiedliche Altersgruppen\nEntspannungsmethoden für Kinder\nErste-Hilfe-Schulung für Babys und Kinder\n\nIm Training inklusive:\n\nein Zertifikat über 25 Stunden Kinder Yoga Teacher Training\nein Zertifikat über 1. Hilfe für Kinder\neine Liste der empfohlenen Lektüren\, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen\nalle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) werden für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt.\nwährend des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen\neine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre\n\nGeeignet für:\nYogalehrer; Yoga-Übende\, die ihr Wissen vertiefen wollen; Pädagogen\, Eltern.\nContinuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich! \n25 Stunden Module\nMit unseren 25 Stunden Modulen (an 3 Tagen) bieten wir Dir einen flexiblen und zugänglichen Lehrplan an. Zusammen bilden diese Programme eine umfassende\, transformative und eingehende 300 Stunden Zertifizierung. Die Fortbildungen bauen nicht aufeinander auf\, sondern Teil 2 und Teil 3 können auch vor Teil 1 gebucht werden. Aufgrund der Intensität und hohen Qualität des vermittelten Wissens\, ist es möglich Module auch zu wiederholen\, deswegen bieten wir sie mehrfach an. Du bekommst zu Beginn Deiner Ausbildung ein Log-Book\, welches Du selbständig führst und in dem Du Deine Module sammeln kannst. \nWorkshopzeiten:\nFreitag\, 22.03.2019: 9.00 bis 17.00 Uhr \nSamstag\, 23.03.2019: 8.00 bis 16.00 Uhr \nSonntag\, 24.03.2019: 8.00 bis 17.00 Uhr
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SUMMARY:Derric Harris Guest-Teaching (NYC)
DESCRIPTION:Keep Smiling – Derric Harris is coming!\n  \nWir freuen uns Derric Harris aus New York wieder bei uns auf der Matte begrüßen zu dürfen. Derric unterrichtet als unser International Guest Teacher vom 18. März bis 7. April 2019  wieder seine beliebten regulären Klassen bei Power Yoga Institute. \n  \n \n  \nDie genauen Yoga-Kurse mit Derric findest Du in unserem Kursplan \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Timo Wahl Yoga Workshops
DESCRIPTION:Wir freuen uns zum 1. Mal Timo Wahl bei uns zu Gast zu haben!\n  \nTimo Wahl\, einer der Pioniere des modernen Vinyasa Yoga in Deutschland\, unterrichtet seit 20 Jahren Yoga. Er ist bekannt für sein tiefes und ganzheitliches Verständnis und bringt in einem gut abgestimmten Mix aus gelebter Erfahrung\, Humor und tiefem Wissen die Komplexität des Yoga verständlich auf den Punkt. \n\nTERMIN: Sonntag\, 24.02.2019; 10.00 – 12.00 Uhr – „Körper\, Geist und zurück“\nDie philosophischen Ideen des Yoga sind alt\, verwoben mit mystischen Vorstellungen aber auch mit empirischen Erfahrungen\, die wir als Mensch in unserem Körper und Geist sammeln können. Ein tieferer Blick in ausgesuchte Bereiche der Yogaphilosophie und Historie\, lässt uns dieses System in seiner Tiefe und Ganzheitlichkeit besser verstehen und nutzen. \nIn einer alltagstauglichen\, nachvollziehbaren und vor allem erlebbaren Mischung aus Asana-Arbeit\, Atemtechniken\, Meditation und dem Blick in ein paar gezielt ausgesuchte historische Schriften\, öffnen uns die Augen für einen neuen Blickwinkel auf die eigene Praxis – lassen uns die Konzepte von Yang und Yin auf der Matte erst richtig verstehen und bringen ein wenig Licht ins Dunkel… \n  \nTERMIN: Sonntag\, 24.02.2019\, 14.30 – 16.30 Uhr – „Die Eckpfeiler der eigenen Praxis“\nWenn wir eine eigene Praxis etablieren wollen\, kommen wir früher oder später an den Punkt\, an dem die verschiedenen Aussagen\, die wir von verschiedenen Lehrern gehört haben beginnen\, sich gegenseitig scheinbar auszuschließen. Schauen wir aber genauer hin\, so merken wir\, dass jede Art und Weise den Körper in einer Position auszurichten einem meist in sich stimmigen Konzept entspringt. \nWir untersuchen gemeinsam die grundlegenden Ausrichtungsprinzipien\, die zu einer „eigenen“ Praxis führen und mit allen Konzepten vereinbar sind. Wir prüfen\, wie viel Kraft wir in einer Position benötigen um diese zu stabilisieren und wo diese Kraft rein anatomisch gesehen herkommen muss. Wir prüfen die aufkommenden Widerstände und finden einen sinnvollen Umgang mit ihnen… und wir entscheiden uns in jeder Position für maximalen Raum und Weichheit.
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SUMMARY:Teacher Training (200 Std.) & Intensive Training (120 Std.) Vorbereitungsworkshop
DESCRIPTION:Ja\, ich will Yogalehrer werden!\n  \nWenn Du Yogalehrer werden möchtest oder Deine Praxis vertiefen möchtest – ABER noch viele offene Fragen hast\, dann komme doch einfach zum Teacher Training & Power Yoga Intensive Training (120 Std.) Vorbereitungskurs mit Sara. Dein erster Wissenshunger wird hier gestillt und Du bekommst eine Idee\, wie sich unsere Ausbildungen und unser Intensive „von innen heraus“ anfühlen. \nWir stellen in diesem Workshop die Inhalte einer Ausbildung zusammengefasst dar:\n·     Übungs-Praxis von Yogapositionen & Atemübungen\n·     Techniktraining spezieller Yogapositionen & Atemübungen\n·     Theorie\n·     Gemeinsamkeit und viel Spaß! \nDu erhält viele Ideen und Detailinformationen\, die Du in regulären Yogastunden so nicht finden wirst. \nSolltest Du Dich nach Teilnahme an diesem Workshop für die Ausbildung entscheiden\, dann rechnen wir die Workshopgebühr auf Deine Ausbildungskosten an. Wenn Du Dich bereits für die Ausbildung angemeldet hast\, ist der Workshop für Dich kostenfrei. \nDieser Workshop ist keine Pflichtveranstaltung für unser Intensive bzw. Teacher Training! \nWichtig zu wissen! Premium Mitgliedschaft Sofort Special:Wenn Du Dich ab sofort zum 200 Std. Teacher Training anmeldest\, bekommst Du eine kostenlose Mitgliedschaft bis zum Ende des Teacher Trainings in 2020! (Bei Anmeldung bis 01.05.2019) \nWeitere Informationen zum Basis Teacher Training (200 Std.) & Intensive (120 Std.) findest Du HIER
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SUMMARY:Kostenlose Info-Session zum Basis Teacher Training (200 Std.)
DESCRIPTION:Du möchtest Yogalehrer werden? Dann mache den nächsten Step!\n  \nIm nächsten Jahr unterrichten wir vom 27.09.2019 – 15.03.2020 bereits zum 14. Mal das Basis Teacher Training in Hamburg. \nVoraussetzungen für dieses Training sind Spaß\, Freude und der aufrichtige Wunsch seine Yogapraxis zu vertiefen. Unser erfahrenes Lehrerteam wird Dich auf einer Reise zu Dir selbst begleiten\, mit Dir die vielfältigen Aspekte des Yoga entdecken und Dein Leben bereichern. \nDurch Asana\, Selbsterforschung\, Gruppendiskussionen und Studieren der Yoga Philosophie (Yoga-Sutren) wirst Du Fähigkeiten in Dir entdecken\, die Dich ein Leben lang inspirieren werden. \n \nAndrea Kubasch und Dirk Bennewitz haben ein neues Ausbildungsprogramm entwickelt\, dass Dich dazu inspiriert\, mutig nachzudenken und aus Deiner eigenen Yogapraxis nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu unterrichten. \nInhalte:\n\nKomme vorbei und kläre Deine offenen Fragen!\nLeichte Asana Praxis\nBringe Deine Yogamatte\, bequeme Sportkleidung\, einen Notizblock und einen Stift mit.\n\nDiese Informationsveranstaltung ist keine Pflichtveranstaltung für das Teacher Training! \nFür weitere Informationen\, Fragen und Termine des Basis Teacher Trainings (200 Std.) klicke bitte Hier! Oder sende eine Email an: info@poweryogagermany.de \nTARIF:\nKostenlos – Anmeldung erforderlich! \nWichtig zu wissen: Wenn Du Dich ab sofort zum 200 Std. Teacher Training anmeldest\, bekommst Du eine kostenlose Mitgliedschaft bis zum Ende des Teacher Trainings in 2020!
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SUMMARY:Speed Meditation - Schnelle Entspannung & Fokus für Gestresste
DESCRIPTION:Erholung durch Meditation im Alltag!\n  \nWie würde sich Dein Leben anfühlen\, wenn Du nichts mehr bekämpfen (abweisen) oder nicht mehr die Flucht (ausweichen) ergreifen müsstest? Wenn Du anstatt Stress\, Überforderung\, Angst und innerer Unruhe Deinen Alltag mit Entlastung\, Stille\, Erholung und Frieden in den Griff bekommst? Gelange mittels der Meditation in unmittelbaren Kontakt mit Dir selbst. Diese Fähigkeit ist den meisten Menschen verloren gegangen. Unsere Wirklichkeit entsteht aus zahllosen Interpretationen\, Verzerrungen und Filterungen. Mit solchen Gedankengängen verändern wir unbewusst unsere Wahrnehmung\, es bleibt dann nur noch die Vorstellung davon übrig. \nDu bist in diesem Zustand dann voll da und präsent\, Du erlebst gleichzeitig Freiheit und Frieden. In dieser vollkommenen Präsenz lebst Du Deinen Alltag und verfolgst Deine Wünsche und Ziele. \nIch gebe Dir dafür verschiedene Meditationstechniken an die Hand und als Bonus meine selbst entwickelte Speed Meditation\, mit der Du Deinen geistigen und seelischen Zustand sofort verbesserst. \nWas nach diesem Workshop passieren kann:\n\nKleine alltägliche Ärgernisse stören Dich nicht mehr so sehr.\nWunderbare Zufälle tauchen häufiger auf (oder zumindest fängst Du an\, sie zu bemerken).\nDu brauchst weniger materielle Dinge\, die Du verwendest\, um Dich selbst zu erfüllen\, was auch immer das sein mag.\nDu bist bewusster im gegenwärtigen Moment. Das kann bedeuten\, daß du\, wenn Du mit Deinen Kindern oder Deinem Partner zusammen bist\, tatsächlich bei ihnen bist.\nWenn Du isst\, hörst Du auf zu schaufeln.\nDu wirst produktiver im Alltag\nDeine Gespräche\, Freundschaften und Beziehungen werden tiefer.\nSogar die Leute\, die Du nicht magst\, erscheinen ein wenig sympathischer.\nDu kannst Deine Wünsche und Träume schneller und besser manifestieren.
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SUMMARY:Members Only: Hanuman meets Standing Split
DESCRIPTION:Lust auf einen Affensprung à la Hanuman?\n  \nDer Members Only Workshop „Hanuman meets Standing Split“ ist inspiriert vom furchtlosen Affengott Hanuman. Sein Charakter ist ein Spagat zwischen Flexibilität und außergewöhnlicher Stärke. So wie Hanuman den großen Schritt zu Hingabe und Wandlungsfähigkeit gewagt hat\, wird Dich dieser Workshop durch Dehnung der Harmstrings\, Hüftöffner und Vorbeugen in Richtung Hanumanasana tragen. \nLass uns Hanuman in verschiedenen Varianten von Standing Split zum Leben erwecken und dabei Kraft\, Mut und Freude erleben. \nAchtung: Dieser Workshop kann nur von Members besucht werden. Für Members ist der Workshop gratis!
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SUMMARY:Faszien-Yoga: Nacken- & Schulterschmerzen adé
DESCRIPTION:Verabschiede Dich von Deinen Schmerzen!\n  \nIn diesem Workshop vermittelt Dirk östliche und westliche wissenschaftliche Erkenntnisse aus dem Faszien-Yoga zur Gewährleistung & Aufrechterhaltung eines gesunden Schulter- und Nackenbereiches. \nDieser Yoga-Workshop zeigt Dir:\n\nSanfte und sichere Bewegungen aus dem Faszien-Yoga\, um Deine Muskeln im Schulter-/Nackenbereich zu dehnen und zu stärken.\nTechniken für den Umgang mit Schmerzen.\nMöglichkeiten Yogapositionen auszuführen und trotzdem dabei individuelle Bedingungen und Einschränkungen zu respektieren.\nDen sicheren Umgang und sinnvollen Einsatz mit der Faszien-Rolle im Schulter-/Nackenbereich.\n\nBesondere Aufmerksamkeit widmen wir den Hauptursachen für Nacken- und Schulterschmerzen wie: \n\nVerspannte Muskeln\nFehlstellungen der Wirbelsäule und/oder des Beckens\nBandscheibenproblemen\nZerrungen bei unkontrollierter\, abrupter Bewegung Stress und/oder seelische Belastung\nErkrankungen wie Fibromyalgie\n\nGeeignet für:\nYogaeinsteiger\, erfahrene Yogis und Yoga Lehrer aller Traditionen\, die Ihr Wissen darüber vertiefen möchten\, wie Faszien-Yoga einen gesunden Nacken- und Schulterbereich unterstützen kann. \nBuch & DVD Tipp:\n„Faszientraining mit Yin-Yoga“ \n„Fit for Fun – Faszien-Yoga – gesünder\, beweglicher und schöner werden“
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SUMMARY:Energy - Passion - Freedom für 2019
DESCRIPTION:Zählst Du auch schon die Tage auf das neue Jahr herunter?\n  \nWir möchten\, dass Du das Leben liebst\, das Du 2019 führen möchtest! \nUnser 3-tägiges Yoga-Meditations-Lifestyle-Programm hilft Dir dabei\, alles neu zu justieren\, neu auszurichten und neu zu starten – von Deiner Ernährung und Fitness bis hin zu Deinem Herzen und Deiner Seele. \nFeuer Deine Fitness an. Werde noch gelassener. Setze Dir Deine Absicht.\nDas Ziel dieses Wochenendes ist es\, Dir dabei zu helfen\, \n\nDeine Komfortzone zu sprengen.\nDeine Zweifel zu überwinden.\nDir selbst zu beweisen\, dass noch mehr in Dir steckt als Du zu glauben vermagst.\n\nMache Dich startklar für \n\nein Jahr\, in dem Du nach deinem eigenen Flow lebst.\nein Jahr\, in dem Du Dein wahres\, authentisches Selbst lebst.\nein Jahr der Manifestation Deines Potentials.\n\nJeder dieser Tage ist einzeln buchbar und hat einen eigenen Themenkomplex. Die Tage bauen nicht aufeinander auf. \nMaximale Wirkung wird natürlich bei einer Teilnahme an allen Tagen erzielt. \nEnergy\nBringe Athletik und mentale Beweglichkeit auf die nächste Stufe. In unserem Energy Modul wird die Provokation zum Portal für die Transformation. Perfekt für alle\, die sich getrennt fühlen\, die ihre kreativen Wege öffnen möchten\, oder für alle\, die Rückstände von einer stressigen Erfahrung\, Person oder Atmosphäre abschütteln müssen. \nFreitag\, 28.12.2018\n14.30 – 16.30 Uhr \nPassion\nNon-Stop-Endorphin-Power:\nYoga kombiniert mit aeroben & anaeroben Herz-Kreislauf-Training  zu frischer\, neuer\, herzerwärmender Musik. Du wirst Deine physischen und mentalen Grenzen schnell erreichen und übertreffen\, um in Deinem Körper Endorphine abzufeuern. \nSamstag\, 29.12.2018\n14.00 – 16.00 Uhr \nFreedom\nGefüllt mit der feurigen Intensität eines Power Flows\, gefolgt von tief erholendem Yoga und Meditation in der zweiten Hälfte. Wenn Du Deine Praxis mit diesem Modul versiegelst\, wirst Du Dich ausbalanciert und in eine tiefe Ruhe versetzt fühlen. Du wirst das Jahr mit allen Werkzeugen verlassen\, die Du benötigst\, um mit Klarheit\, Absicht und einem starken Urvertrauen 2019 durchzustarten. \nSonntag\, 30.12.2018\n14.00 – 16.00 Uhr \nGeeignet für:\nDieser Yoga-Workshop ist für alle Levels geeignet!
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SUMMARY:Members Only: Shine Bright
DESCRIPTION:Licht an! Trete aus den düsteren Ecken heraus!\n\n\n\nLicht ist Wärme\, Energie und Kraft. Helligkeit integriert Deine Schattenseite und unterstützt Dein inneres Leuchten. Es hilft Dir\, Dein wertvolles Leben richtig in Szene zu setzen. \nWenn Du Dir erlaubst\, Dein volles Licht zum Strahlen zu bringen und in Selbstrespekt zu leben\, wirst Du schnell merken\, dass Du Dich „richtig“ fühlst und Authentizität ausstrahlst. Das innere Ringen um Deine eigene Kraft verbraucht keine kostbare Energie mehr. \nIn unserer Praxis üben wir mithilfe von Meditation und Pranayama diesen Licht-Schalter zu finden und zu bedienen. Die Asanas bringen Deine Energiebahnen wieder in einen freien Fluss. Mit Yoga Nidra runden wir diese Lichtreise ab. \nGeeignet für:\nDieser Yoga-Workshop ist für alle Levels geeignet! \nFür Members ist der Workshop gratis!
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SUMMARY:Power Yoga Einsteiger Workshop
DESCRIPTION:Power Yoga Beginner? Gar kein Problem!\n  \nEine 2-stündige praktische Einführung – mit den Gründern von Power Yoga Institute – in die Grundprinzipien des Power Yoga\, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige. Dieser Workshop schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. \nPower Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen. Es geht darum sich gut zu fühlen und nicht mehr vorranging gut auszusehen. \nEs sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle\, wie fit man ist. Schon nach ein paar Minuten kann man merken\, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen\, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger man übt\, desto besser geht es einem körperlich\, geistig und seelisch. \nGeeignet für:\nAbsolute Yoga-Anfänger & Yogaübende\, die seit 1-3 Monaten bei PYI üben.
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SUMMARY:Original Yin Yoga\, Faszien & Meridiane Teacher Training Teil 3 (25 Std.)
DESCRIPTION:Tauche ein in die Welt der Faszien und Meridiane!\n  \nMithilfe der Yin Yoga Übungspraxis und interaktiven Lectures erfährst Du wie mit Yin Yoga und Self-Bodywork\, Deine persönlichen (und die Deiner Schüler) und sportlichen Leistungen verbessern kannst und verletzungsfrei Flexibilität erhöhst. Es ist das einzige Programm\, dass Yin Yoga Positionen mit einer Vitalisierung der Faszien sowie Stärkung der Muskulatur auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Forschung und Therapie kombiniert. \nDie westlichen Faszienstudien und die taoistische Meridian-Theorie zählen zu den Schätzen des menschlichen Wissens. Wir werden die alten Quellen studieren ebenso wie moderne wissenschaftliche Untersuchungen und Nachweise für die Existenz und Funktionsweise der Faszien\, Meridiane und des Chi. Wir werden erfahren\, wie Faszien in den Fokus der modernen Forschung rückten und dass sie inzwischen eine wichtige Rolle in der modernen Meridian-Theorie spielen. \nGestützt auf die effektivsten Aspekte der persönlichen Yoga Übungspraxis\, befasst sich dieser Teil der Ausbildung mit der Zukunft des Yogaunterrichtens und des Yoga. \nCurriculum:\n\nArchitektur der Faszien\nArchitektur der Meridiane\nMeridianwege\nFaszien als unser größtes Sinnesorgan\nSlings & Springs: Faszien als elastische Federn & kinetische Speicherfunktion\nTensegrity: Vorspannung & Netzwerk des Körpers\nErhöhung der Schlafqualität\nVerbesserung der seelischen Stimmung\nVerminderung der Verletzungsanfälligkeit im Yogaunterricht\nwie das zentrale Nervensystem entspannt\nSequenzierung von faszialen Yin Yoga Flows mit & ohne Hilfsmittel\nKontraindikationen\nGlobale Spannungsketten versus lokaler Dehnung\nYin Yoga Übungspraxis\n\nIm Training inklusive:\n\nein Zertifikat über 25 Stunden Original Yin Yoga\, Faszien & Meridiane Teil 3\neine Liste der empfohlenen Lektüren\, Playlisten zur Musikbegleitung und weiteren Ressourcen\nalle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) für das Training von Power Yoga Institute zur Verfügung gestellt.\nwährend des Trainings kannst Du kostenlos an unseren regulären Kursstunden teilnehmen\neine offene und fröhliche Gruppenatmosphäre\n\nAlle vier Teile des Yin Yoga Teacher Trainings können unabhängig voneinander\, in beliebiger Reihenfolge gebucht werden. \nGeeignet für:\nYogalehrer; Yoga-Übende\,die ihr wissen vertiefen wollen; Therapeuten; Berater; Mediziner.\nContinuing Education Yoga Alliance Credits für Yogalehrer möglich!\nGegebenfalls braucht nur ein Urlaubstag genommen werden.\nAlle vier Teile des Yin Yoga Teacher Trainings können unabhängig voneinander\, in beliebiger Reihenfolge gebucht werden (z.B. Kann man erst Teil 4\, dann Teil 2\, dann Teil 3\, dann Teil 1 etc. erlernen). \nBuchtipp:\nFolgendes Buch und folgende DVD\, empfehlen wir zur Vorbereitung auf das Training. Beides kann auf Wunsch gleich hier bestellt werden. \nFaszien Buch\n„Faszientraining mit Yin-Yoga“\nvon Dirk Bennewitz & Andrea Kubusch \nFaszien DVD\n„Fit for Fun – Faszien-Yoga – gesünder\, beweglicher und schöner werden“\nvon Dirk Bennewitz & Andrea Kubusch \nTermine:\nFreitag\, den 30.11.2018 von 9.00 bis 17.00 Uhr \nSamstag\, den 01.12.2018 von 8.00 bis 16.00 Uhr \nSonntag\, den 02.12.2018 von 8.00 bis 17.00 Uhr
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SUMMARY:Neurobic® & Yoga - Deine Kombination für mehr Entspannung und Konzentration
DESCRIPTION:Verabschiede Dich aus der Hamsterrad-Burn-Out-Falle!\n  \nHat der Stress Dich in Griff? Dann lerne den angesammelten Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen! Du erhältst in diesem Neurobic® Yoga Workshop eine Anleitung\, wie Du Dich in kürzester Zeit entspannen kannst und gleichzeitig Deine Konzentration verbesserst. \n\nIn diesem Workshop:\n\nbaust Du sofort den angesammelten Stress ab.\nerlebst Du\, was Tempo drosseln wirklich bedeutet.\nverstehst Du\, wie wichtig es ist sich gegenseitig im Team zu unterstützen.\nerhöhst Du die Aufnahmefähigkeit in Deinem Gehirn\nenttarnst Du Deine Glaubensätze\, die Dein Wachstum bislang gebremst haben.\nübst Du Yoga & Neurobic® zum 1. Mal in Kombination miteinander.\nsteigerst Du die Leistung Deines Nervensystems und Deiner Konzentration um 40% (egal wie alt Du bist).\n\nWas ist Neurobic®?\nNeurobic® ist ein patentiertes\, neuartiges und aktives Körpertraining mit speziellen Neurobic- Sticks® \, bei welchem das Gehirn in großem Maße beansprucht wird. Durch viele über Kreuz laufende Bewegungen werden die neuronalen Vernetzungen im Gehirn aufgebaut und trainiert. Wir finden\, es ergänzt die Resultate von Yoga und deswegen kombinieren wir beide Trainingsarten zum zweiten Mal in einem Workshop miteinander.
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SUMMARY:Parenting Yoga Konzept: Entspannte Eltern - entspannte Kinder
DESCRIPTION:Wie wir Kinder achtsam großziehen\, indem wir Veränderung in uns selbst zulassen.\n  \n\nDies ist kein weiterer Eltern-Kind-Yoga-Workshop\, der verschiedene Verhaltensstrategien und irgendwelche Yogapositionen als Lösung anbietet.\nWenn Du Mutter\, Vater oder Erziehungsberater bist und bereits zahlreiche Methoden zur schnellen Problemlösung ausprobiert hast\, wirst Du wissen\, das diese nicht funktionieren. Sie stammen nämlich aus derselben Quelle wie die Probleme selbst – dem Unbewussten. \nDer Workshop Parenting Yoga ist für alle Eltern geeignet\, die ausgeglichene\, verantwortliche Kinder großziehen wollen. Die Überraschung dabei ist\, dass die bevorstehende Arbeit\,  um dieses Ziel zu erreichen\, bei uns Eltern selbst liegt.\nNur wenn wir uns unerschrocken dem Unbekannten öffnen\, um uns selbst zu verwandeln und zu entwickeln\, können wir unsere Kinder ganzheitlich und gesund aufziehen. \nNach diesem Workshop:\n\nkennst Du die entscheidenden Tools\, um Dich täglich für einen bewußteren Erziehungsstil zu entscheiden.\nbringst Du Körper\, Geist & Seele in einem neuen erzieherischen Paradigma zusammen.\nkannst Du Dich und Dein Kind dabei unterstützen\, Beziehungen aufzubauen\, die sich auf\ngeteilte Verantwortung und tief gehende Kommunikation konzentrieren.\nweißt Du\, wie Du eine Atmosphäre von Offenheit\, Respekt und Empathie förderst.\nhast Du Deinem Kind das größte Geschenk gemacht – eine bewusste Mutter oder ein\nbewusster Vater zu werden.\n\nBringe Deine Yogamatte\, bequeme Sportkleidung\, Stift und Notizblock mit. \nGeeignet für:\nAlle Eltern von heute\, die sich der Erziehung der Kinder von morgen widmen.
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SUMMARY:Entspannt durch den Advent & die Rauhnächte
DESCRIPTION:Früher war mehr Lametta…\n  \n\n… und jedes Jahr läuft irgendwie alles gleich! Schmeiß alle traditionellen Vorsätze über Bord und nimm das Steuerrad selbst in die Hand! \nStresst Dich die Zeit um Advent\, Weihnachten und Silvester herum? Hektisches Treiben\, Kaufrausch und unzufriedene Gesichter mit vielen Überlegungen\, was zukünftig besser werden könnte? Deine Gedanken kreisen kurz vor dem Fest der Liebe um Dinge\, mit denen Du Deinen Liebsten eine Freude machen kannst? \nDu hast kaum Zeit für Dich und  nimmst Dir kurz vor Silvester noch schnell ein paar Dinge vor\, die im neuen Jahr definitiv anders werden sollen? Spätestens nach ein paar Wochen merkst Du dann\, dass die Luft schon wieder raus ist und der alte Trott Dich wieder hat? Frust macht sich breit… \n \nWarte nicht bis zum Jahreswechsel mit den guten Vibes und den tollen Vorsätzen\, die maximal 6 Wochen anhalten!!! Lade Fülle\, und Freude  schon vorher ein und nutze die zauberhafte Energie der Advents- und Rauhnächte dafür.\nWas Dich bei mir erwartet? Du kannst in entspannter Atmosphäre\, bei heilsamen Yin Posen in Deinen Wünschen schwelgen. Genieße Deine kleine\, persönliche Auszeit und strahle heller als jeder Weihnachtstern. Wir werden mit einem tollen Ritual das „alte“ Jahr in Harmonie beenden und uns auf ein neues Jahr voller Fülle „vorbereiten“. \nGönne Dir selbst ein Geschenk\, bring Deine Energie in Balance\, vertraue altem Wissen und lade den Zauber des Lebens zu Dir ein! Ich freue mich auf Dich! \nBenefits:\n\nStressfrei durch die Advents- und Feiertage!\nKeine Neujahrsvorsätze mehr\, die ohnehin nicht lange halten und Dir nur Frust bringen!\nEnergien in Balance bringen!\nFrieden schließen mit dem\, was war und zuversichtlich\, vertrauensvoll und positiv gestimmt das neue Jahr in Empfang nehmen!\nDem Zauber des Lebens vertrauen!\n\nVoraussetzungen:\n\nAtmen und die Fähigkeit sich etwas zu wünschen!\n\nTake a wish\, relax and be happy!
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