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SUMMARY:LIVESTREAM & LIVE IM STUDIO: KOSTENLOSE INFO-SESSION ZUR 200 STD. YOGALEHRER AUSBILDUNG
DESCRIPTION:Du möchtest Yogalehrer/in werden? Dann mache den nächsten Step!\n  \nUnsere Yogalehrer Ausbildung (200 Std.) & Intensive Training (120 Std.) mit Sofort- Start findet vom 22.08.2020 – 24.01.2021 bereits zum 16. Mal statt! Aufgrund der aktuellen Situation kannst Du mit der Livestream Online Yogalehrer Ausbildung Deine Yoga Ausbildung auch von zu Hause absolvieren. \nVoraussetzung für unsere Yoga Ausbildung sind Spaß\, Freude und der aufrichtige Wunsch seine Yogapraxis zu vertiefen. Unser erfahrenes Lehrerteam wird Dich auf einer Reise zu Dir selbst begleiten\, mit Dir die vielfältigen Aspekte des Yoga entdecken und Dein Leben bereichern. \nDurch Asana\, Selbsterforschung\, Gruppendiskussionen und Studieren der Yoga Philosophie (Yoga-Sutren) wirst Du Fähigkeiten in Dir entdecken\, die Dich ein Leben lang inspirieren werden. \nAndrea Kubasch und Dirk Bennewitz haben ein Yoga Alliance zertifiziertes Ausbildungsprogramm entwickelt\, dass Dich dazu inspiriert\, mutig nachzudenken und aus Deiner eigenen Yogapraxis nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu unterrichten. \nDeine Vorteile für die Ausbildung mit „Sofort-Start“!\n\nBei Bezahlung des vollständigen Betrages geht gleich der Unterricht los! Wir machen einen monatlichen Group Zoom-Call mit persönlicher Betreuung vor Beginn der Ausbildung. EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!\nSofortiges kostenloses Üben mit unseren Livestreams\, die als Contact-Stunden bei der Yoga Alliance anerkannt werden.\nZugang und Einstieg in das 200 Std. Online Yogalehrer-Ausbildungsstudio mit zahlreichen Videos\, Übungssequenzen und 400-seitigem Online Handout.\nDie Yoga Ausbildung ist inklusive einem Ticket für die 1. Mindful-Meditation Conference Hamburg am 26.09.2020.\n\nInhalte der Info-Session:\n\nKläre in unserem Deine offenen Fragen zu unseren Yogalehrer Ausbildungen!\nLeichte Asana Praxis\n\nHier findest Du weitere Informationen zu unserer Yogalehrer Ausbildung! \n& zur neuen Livestream Online Yogalehrer Ausbildung!\nKostenlose Anmeldung:\nDu kannst Dich unten direkt kostenlos zur Info-Session im Studio oder für den Livestream anmelden. \nUm an der Info-Session teilnehmen zu können\, lade Dir bitte die kostenlose App Zoom herunter. Bei Zoom brauchst Du Dich auch nur einmal registrieren. 15 Minuten vor dem Event erhältst Du eine E-Mail mit dem Zugangslink und los geht´s! \n 
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SUMMARY:LIVESTREAM & LIVE IM STUDIO: POWER YOGA INSTITUTE TEACHER TRAINING MASTERCLASS MIT DIRK
DESCRIPTION:  \nDu möchtest Deine Praxis intensivieren und sie auf das nächste Level bringen? Du hast Interesse unsere 200 Std. Power Yoga Institute (Online) Yogalehrer Ausbildung mitzumachen\, möchtest aber vorher noch mehr Erfahrung sammeln? Du bist bereits Yogalehrer/in von uns zertifiziert oder aus einer anderen Methode und möchtest Deine Kenntnisse vertiefen und neue Erkenntnisse gewinnen? \nDann bist Du in unserer Teacher Training Masterclass genau richtig! \n\nDieser Einblick in unsere Yogalehrer Ausbildung richtet sich nicht nur an Fortgeschrittene\, sondern an alle\, die ihr Wissen über Yoga vertiefen möchten. \nWir stellen in diesem Workshop die Inhalte unserer Ausbildung mit einer Asana-Praxis zusammengefasst dar: \n \n·     Übungs-Praxis von Yogapositionen & Atemübungen\n·     Techniktraining spezieller Yogapositionen\n.     Jede Menge Inspirationen und Detailinformationen\n·     Theorie \nHier findest Du weitere Informationen zu unserer Yogalehrer Ausbildung (200 Std.)  & Intensive (120 Std.) \nJetzt NEU! Informiere Dich über unsere Online Yogalehrer Ausbildung!\n\nLIVESTREAM KLASSE: \nBitte melde Dich für den Livestream direkt hier in der Anmeldemaske (siehe unten) verbindlich für die Teacher Training Masterclass an! Die Anmeldung ist bis zum 28. Juni um 17:30 Uhr möglich!\nDamit Du an den Online-Klassen teilnehmen kannst\, lade Dir bitte zudem die kostenlose App Zoom herunter. Bei Zoom brauchst Du Dich auch nur einmal registrieren. Dann erhältst Du 15 Minuten vor der Online-Klasse den Zugangscode zur Online-Session via Email! \n  \nLIVE IM STUDIO:\nEs gelten unsere regulären Kurstarife via Einzelkarte\, 10er Karte oder Mitgliedschaft!\nBitte melde Dich für die Klasse im Studio über unsere Kursplan-Seite an!\nWir freuen uns auf Dich!\n 
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SUMMARY:LIVESTREAM & LIVE IM STUDIO: KOSTENLOSE INFO-SESSION ZUR 200 STD. YOGALEHRER AUSBILDUNG
DESCRIPTION:Du möchtest Yogalehrer/in werden? Dann mache den nächsten Step!\n  \nUnsere Yogalehrer Ausbildung (200 Std.) & Intensive Training (120 Std.) findet vom 22.08.2020 – 24.01.2021 bereits zum 16. Mal statt! Aufgrund der aktuellen Situation haben Andrea und Dirk die Yoga Ausbildung mit „Sofort-Start“ & jetzt ganz neu die Livestream Online Yogalehrer Ausbildung entwickelt! \nVoraussetzung für unsere Yoga Ausbildung sind Spaß\, Freude und der aufrichtige Wunsch seine Yogapraxis zu vertiefen. Unser erfahrenes Lehrerteam wird Dich auf einer Reise zu Dir selbst begleiten\, mit Dir die vielfältigen Aspekte des Yoga entdecken und Dein Leben bereichern. \nDurch Asana\, Selbsterforschung\, Gruppendiskussionen und Studieren der Yoga Philosophie (Yoga-Sutren) wirst Du Fähigkeiten in Dir entdecken\, die Dich ein Leben lang inspirieren werden. \nAndrea Kubasch und Dirk Bennewitz haben ein Yoga Alliance zertifiziertes Ausbildungsprogramm entwickelt\, dass Dich dazu inspiriert\, mutig nachzudenken und aus Deiner eigenen Yogapraxis nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu unterrichten. \nDeine Vorteile für die Ausbildung mit „Sofort-Start“!\n\nBei Bezahlung des vollständigen Betrages geht gleich der Unterricht los! Wir machen einen monatlichen Group Zoom-Call mit persönlicher Betreuung vor Beginn der Ausbildung. EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!\nSofortiges kostenloses Üben mit unseren Livestreams\, die als Contact-Stunden bei der Yoga Alliance anerkannt werden.\nZugang und Einstieg in das 200 Std. Online Yogalehrer-Ausbildungsstudio mit zahlreichen Videos\, Übungssequenzen und 400-seitigem Online Handout.\nDie Yoga Ausbildung ist inklusive einem Ticket für die 1. Mindful-Meditation Conference Hamburg am 26.09.2020 mit Maya Fiennes\, Esther Kochte\, Vilas Turske uvm.\n\nInhalte der Info-Session:\n\nKläre in unserem Deine offenen Fragen zu unseren Yogalehrer Ausbildungen!\nLeichte Asana Praxis\n\nHier findest Du weitere Informationen zu unserer Yogalehrer Ausbildung! \n& unserer neuen Livestream Online Yogalehrer Ausbildung!\nKostenlose Anmeldung:\nDu kannst Dich unten direkt kostenlos zur Info-Session im Studio oder für den Livestream anmelden. \nUm an der Info-Session teilnehmen zu können\, lade Dir bitte die kostenlose App Zoom herunter. Bei Zoom brauchst Du Dich auch nur einmal registrieren. 15 Minuten vor dem Event erhältst Du eine E-Mail mit dem Zugangslink und los geht´s! \n 
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/livestream-kostenlose-info-session-zur-200-std-yogalehrer-ausbildung-2/
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SUMMARY:LIVESTREAM & LIVE IM STUDIO: POWER YOGA INSTITUTE TEACHER TRAINING MASTERCLASS MIT DIRK
DESCRIPTION:  \nDu möchtest Deine Praxis intensivieren und sie auf das nächste Level bringen? Du hast Interesse unsere 200 Std. Power Yoga Institute Yogalehrer Ausbildung mitzumachen\, möchtest aber vorher noch mehr Erfahrung sammeln? Du bist bereits Yogalehrer/in von uns zertifiziert oder aus einer anderen Methode und möchtest Deine Kenntnisse vertiefen und neue Erkenntnisse gewinnen? \nDann bist Du in unserer Teacher Training Masterclass genau richtig! \n\nDieser Einblick in unsere Yogalehrer Ausbildung richtet sich nicht nur an Fortgeschrittene\, sondern an alle\, die ihr Wissen über Yoga vertiefen möchten. \nWir stellen in diesem Workshop die Inhalte unserer Ausbildung mit einer Asana-Praxis zusammengefasst dar: \n \n·     Übungs-Praxis von Yogapositionen & Atemübungen\n·     Techniktraining spezieller Yogapositionen\n.     Jede Menge Inspirationen und Detailinformationen\n·     Theorie \nHier findest Du weitere Informationen zu unserer Yogalehrer Ausbildung (200 Std.)  & Intensive (120 Std.) \nJetzt NEU! Informiere Dich über unsere Online Yogalehrer Ausbildung!\n\nBitte melde Dich direkt hier in der Anmeldemaske (siehe unten) verbindlich für die Teacher Training Masterclass an! Die Anmeldung ist bis zum 7. Juni um 17:30 Uhr möglich!\nDamit Du an den Online-Klassen teilnehmen kannst\, lade Dir bitte zudem die kostenlose App Zoom herunter. Bei Zoom brauchst Du Dich auch nur einmal registrieren. Dann erhältst Du 15 Minuten vor der Online-Klasse den Zugangscode zur Online-Session via Email! \nWir freuen uns auf Dich!\n 
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/livestream-power-yoga-institute-teacher-training-masterclass-mit-dirk-3/
LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:LIVESTREAM: FASZIENYOGA GEGEN RÜCKENSCHMERZEN MIT DIRK
DESCRIPTION:Verbessere mit Faszienyoga die Stabilität und Flexibilität Deiner Wirbelsäule und entdecke\, wie die richtige Haltung und Bewegung der Wirbelsäule Dein allgemeines Wohlbefinden verbessert!\nWir empfehlen Dir diesen Online Faszienyoga-Workshop\, wenn Du unter Rückenschmerzen jeglicher Art leidest und wenn Du eine eingeschränkte Beweglichkeit in Deiner Wirbelsäule hast. \nDirk hat eine Faszienyoga-Therapiepraxis entwickelt\, die mit ausgewählten Yogapositionen Rückenschmerzen vorbeugt und lindern kann. \n \nNach diesem Workshop wirst Du wissen:\n\nWie Du Verspannungen löst und Deine Körperhaltung verbesserst.\nWas Du für Dich tun kannst\, wenn Du Rückenschmerzen hast.\nWas die vertikale Natur Deiner Wirbelsäule ist und was Dein zentrales Nervensystem mit aufgestautem Stress im Rücken zu tun hat.\nWie Du die Energiezirkulation Deines Körpers verbesserst.\n\nDamit Du an den Online-Klassen teilnehmen kannst\, lade Dir bitte zudem die kostenlose App Zoom herunter. Bei Zoom brauchst Du Dich auch nur einmal registrieren. Dann erhältst Du 30 Minuten vor der Online-Klasse den Zugangscode zur Online-Session via Email! \nDie Anmeldung ist bis zum 24. Mai um 13:00 Uhr möglich.
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/livestream-faszienyoga-gegen-rueckenschmerzen-mit-dirk/
LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:OUTDOOR & LIVESTREAM: WALKING MEDITATION MIT ANDREA
DESCRIPTION:WIEDER GEÖFFNET! Wir nutzen die Erlaubnis draussen zu praktizieren und haben den neuen Kurs Walking Meditation mit Andrea für Euch entwickelt!\n\nWalking Meditation ist eine großartige Möglichkeit\, Achtsamkeit in Deinen Alltag zu integrieren und wird seit Tausenden von Jahren als meditative Technik praktiziert. Im Alltag ist das Gehen normalerweise eine etablierte und gewohnte Handlung\, die nur sehr wenig Konzentration erfordert. Aus diesem Grund wird es fast autonom und es ist leicht\, in einen halbbewussten Zustand des Gehens zu geraten\, in dem sich die Beine bewegen\, aber der Geist über etwas ganz anderes nachdenkt. Was auch immer den Geist zum Wandern bringt\, es ist eine Bewegung weg vom gegenwärtigen Moment\, weg von der direkten Erfahrung des Lebens.\n\n\n\n\n\nManchmal haben wir das Gefühl so beschäftigt zu sein\, wenn wir planen und analysieren. Und dann vergessen wir\, das Leben zu erleben – so wie es tatsächlich ist und nicht so\, wie wir es uns vorstellen. Walking Meditation verbindet Dich mit dem Hier und Jetzt\, so dass Du präsenter\, konzentrierter und fokussierter wirst.\n\nDiese Meditationsart ist perfekt für diejenigen geeignet\, die den Wunsch haben zu meditieren\, sich aber dabei auch gleichzeitig bewegen möchten. Du lernst den Geist auf eine andere Art und Weise zu lenken\, während Du entspannt spazieren gehst.\nWalking Meditation ist für alle geeignet von 6 – 99 Jahren und überall praktizierbar.\nVoraussetzung:\n\nKostenlose Zoom App\nSmartphone\nKopfhörer\nSicherheitsabstand von 1\,5 Meter während Covid-19 einhalten\,\n10 Personen können live Ort dabei sein!\n\nBe here now!\nWir treffen uns 10 Minuten vor Beginn im Sicherheitsabstand bei  Power Yoga Institute\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, 22303 Hamburg\n\nWenn Du nicht live dabei sein kannst\, kannst Du Dich am Ort Deiner Wahl einfach einloggen\, zuhören und mit uns gehen.\n\nDu kannst Dich unten in der Buchungsmaske bis zum 20. Mai\, 9:00 Uhr für die Walking Meditation vor Ort oder im Livestream anmelden.
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SUMMARY:LIVESTREAM: DIE KUNST DER EFFEKTIVEN SPRACHE IM VIRTUELLEN UND REALEN YOGA-UNTERRICHT MIT DIRK
DESCRIPTION:Kommunikative Klarheit und Präzision in Deinen Yogaklassen stärkt Deine Präsenz als Yogalehrer/in!\n  \nIn Zeiten von Corona ist es umso wichtiger\, als Yogalehrer/in mit gut gewählten Worten jede(n) Schüler/in im virtuellen und realen Raum zu erreichen. Dieser Workshop fokussiert sich darauf\, Sprache effektiv zu verwenden\, um Deine Schüler/innen jetzt noch besser und gekonnter anzuleiten und zu inspirieren. Stimme und Wort sind Deine stärksten Kommunikationswerkzeuge. \n\nKlarheit und Präzision in Deinen Anleitungen wird Deine Präsenz als Lehrer/in stärken. So verbindest Du Dich mit den Schülern auch über die Ferne. Dein Unterricht wird dadurch intensiver und effektiver. Deine Schüler haben ein besseres Yoga-Erlebnis und machen leichter Fortschritte. \nNach diesem Workshop weißt Du:\n\nWie Du Deine Schüler anatomisch\, energetisch\, inspirierend\, bedeutungsvoll und philosophisch mit Deiner Sprache berührst.\nWelches die typischen Fehler sind\, durch die Du die Schüler/innen auf dem Weg in die Positionen verlierst.\nWie Du kreatives Wording gezielt und effizient einsetzen kannst.\nKonkrete Vorgehensweisen\, um Dein verbales Anleiten zu verbessern.\nWie Du Deinen eigenen\, authentischen und inspirierenden Ausdruck als Yogalehrer/in weiterentwickelst.\n\n  \nGeeignet für: Yogalehrer/innen aller Stile und diejenigen\, die Yogalehrer/in werden möchten. \nDie Anmeldung ist bis zum 15. Mai bis um 17:30 Uhr möglich!\n 
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SUMMARY:Flyschool Only for Ladies: Armbalancen mit Andrea
DESCRIPTION:Let´s get ready for takeoff!\n\n\nFortgeschrittene Haltungen wie Armbalancen zu üben macht Spaß! Aber unsere Ambitionen\, tiefer in diese Asana einzusteigen\, können gerade bei Frauen auch langwierige Verletzungen verursachen. Mit der richtigen Biomechanik – speziell für den weiblichen Körper – öffnen wir Energielinien im Körper\, die die Heilung fördern – nicht die Verletzung. Spezifische Maßnahmen in unserer Praxis helfen dem Körper\, sich sicher zu fühlen und das Nervensystem zu entspannen. Dadurch können sich die Muskeln entspannen und wir können tief eintauchen.\n\n\nNutze die  Armbalancen als therapeutische Übungspraxis\, um Deinen Körper gesund zu halten und Deine Praxis voranzutreiben.\n\nNach diesem Armbalancen-Workshop mit Andrea weißt Du\, was Du tun musst\, um fliegen zu können\, ohne abzustürzen.
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/flyschool-only-for-ladies-armbalancen-mit-andrea/
LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:Power Yoga Institute Teacher Training Masterclass mit Dirk
DESCRIPTION:Feel the Spirit of Teacher Training!\n  \nDu möchtest Deine Praxis intensivieren und sie auf das nächste Level bringen? Du hast Interesse das 200 Std. Power Yoga Institute Teacher Training mitzumachen\, möchtest aber vorher noch mehr Erfahrung sammeln? Du bist bereits Yogalehrer/in von uns zertifiziert oder aus einer anderen Methode und möchtest Deine Kenntnisse vertiefen und neue Erkenntnisse gewinnen? \nDann bist Du in unserer Teacher Training Masterclass genau richtig! \n\nDieses „Mini-Teacher Training“ richtet sich nicht nur an Fortgeschrittene\, sondern an alle\, die ihr Wissen über Yoga vertiefen möchten. \nWir stellen in diesem Workshop die Inhalte unserer Ausbildung zusammengefasst dar: \n \n·     Übungs-Praxis von Yogapositionen & Atemübungen\n.     Persönliche Betreuung durch Hands-On Assists\n·     Techniktraining spezieller Yogapositionen\n.     Jede Menge Inspirationen und Detailinformationen\n·     Theorie\n·     Gemeinsamkeit und ganz viel Spaß! \nHier findest Du weitere Informationen zum Basis Teacher Training (200 Std.) & Intensive (120 Std.) \nTarif: Es gelten unsere regulären Kurstarife via Einzelkarte\, 10er Karte oder Mitgliedschaft!\nBitte melde Dich direkt hier in der Anmeldemaske (siehe unten) verbindlich für die Teacher Training Masterclass an!\nWir freuen uns auf Dich!\n 
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SUMMARY:Power Yoga Einsteiger Workshop
DESCRIPTION:Power Yoga Beginner? Gar kein Problem!\n  \nDie 2-stündige praktische Einführung mit Sue in die Grundprinzipien des Power Yoga\, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige\, schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. \n\nPower Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen und uns gut zu fühlen. \nEs sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle\, wie fit man ist. Schon nach ein paar Minuten merkt man\, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen\, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger man übt\, desto besser geht es einem körperlich\, geistig und seelisch. \nGeeignet für:\nAbsolute Yoga-Anfänger & Yogaübende\, die seit 1-3 Monaten bei PYI üben.
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SUMMARY:Happy Birthday Yogastudio Winterhude: Move\, Groove & Lightshow mit Dirk - Kostenlos!
DESCRIPTION:Happy Birthday Yogastudio Winterhude!\nYeah – Wir wollen mit Euch den 1. Geburtstag vom Power Yoga Institute Studio Winterhude feiern! \nBei Power Yoga Institute inspiriert Musik die Bewegung! Wie kann man besser feiern\, als mit einer Live-Lightshow und viel Spaß beim Bewegen und Tanzen.\nLasse die Soundscapes in dieser besonderen Klasse tief in Deiner Seele und Deinem Herzen berühren.\n\n\nNamaste für die letzten 12 Monate auf der Matte!\n\nMelde Dich jetzt kostenlos an – die Plätze sind limitiert – first come\, first serve!\n\nBirthday Price-Special\nNur vom 02. – 09. Februar 2020!\n10 % auf unsere Zehnerkarte (max. 2 pro Person)\n6+1 und 12+1 bei unseren Mitgliedschaften. Buche eine Mitgliedschaft für 6 oder 12 Monate und erhalte einen Monat kostenlos dazu!\nAb dem 2. Februar 2020 in unserem Online-Shop & in unseren Studios erhältlich!
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SUMMARY:Faszienyogatherapie gegen Schulter-\, Nacken- und Rückenschmerzen
DESCRIPTION:Wie bekommst Du dauerhaft einen entspannten Nacken\, lockere Schultern und sofortige Verbesserung Deiner Beweglichkeit?\n\nMit Dirk konzentrierst Du Dich in diesem Faszienyogatherapie-Workshop auf fasziale Übungen und Sequenzen sowie den Einsatz des Hypervolts. Dadurch wird der Schulter- und Brustbereich im Körper geöffnet und der Nacken- und Rückenbereich entspannt.\n\n\nDirk hat gemeinsam mit dem Fascia Research Insititute eine Faszienyoga-therapiepraxis entwickelt\, die zum ersten Mal auch den Hypervolt in ausgewählten Yogapositionen einsetzt.\n\nDas Gewebe wird dabei intensiv behandelt und Muskelsteifheit und Muskelkater gelindert. Zudem verbessert sich die Durchblutung\, der Bewegungsumfang und die allgemeine Gesundheit des faszialen Gewebes.\n\nLocation:\nPower Yoga Institute Studio Winterhude\, Mühlenkamp 41\, 22303 Hamburg
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SUMMARY:In 3 Schritten zum Handstand mit Dirk
DESCRIPTION:Handstand ist nicht nur eine Yoga Position\, sondern eine neue Beziehung zu Deinem Körper und Deinem Geist!\n  \nWenn Du…  \n\nden Handstand noch nicht kannst\,\nAngst vor ihm hast\,\neine unregelmäßige Praxis hast\,\n\ndann ist dieser Workshop genau das richtige für Dich. \n  \n \nDirk zeigt Dir die 3 wichtigsten Skills\, um den Handstand zu meistern.\nNach diesem Workshop… \n\nwirst Du ein neu gefundenes Körperbewusstsein haben\nwirst Du Stärke in Bereichen entwickeln\, die Dir bislang unbekannt waren.\nkannst Du Muskelaktionen gezielt koordinieren\, die als Endergebnis einen Handstand ergeben.
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SUMMARY:Yoga und Deine bewusste Ernährung mit Andrea
DESCRIPTION:Du hast schon viele Male Deine Ernährung versucht umzustellen und jetzt soll es endlich klappen!\n  \nEgal ob vegan\, paleo\, raw food oder gutbürgerlich\, viele dieser Ernährungsmethoden reichen nicht aus\, wenn Du wirklich entgiften\, Gewicht verlieren und fit werden möchtest. \n\nIn diesem Workshop zeige ich Dir:\n\nwie Du Heißhunger-Attacken für immer beendest\nwie Du Deinen Kalorienverbrauch im Blick behältst\nwie Du Deinen Schrank\, Deine Küche und Dein Leben reinigst\nwie Du auf wirklich gesunde Art und Weise detoxt\nwie Geschäftsreisen\, Feiertage o.a. Events & Personen Deine gesunde Ernährungsweise nicht mehr beeinflussen werden\nwie Du Deine Beziehung zum Essen für immer verändern kannst.\n\nZusammen mit gleichgesinnten Yoginis und Yogis wirst Du in diesem Workshop nicht die neueste Ernährungsmethode erlernen\, sondern mithilfe einer sanften Yogaübungspraxis und einer interaktiven Lecture Dein Bewusstsein für Deine Ernährung schärfen und sofortige Ergebnisse bemerken. \nGeeignet für alle Levels!
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/yoga-und-deine-bewusste-ernaehrung-mit-andrea/
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SUMMARY:Power Yoga Institute Teacher Training Masterclass mit Dirk (2 Std.)
DESCRIPTION:Feel the Spirit of Teacher Training!\n  \nDu möchtest Deine Praxis intensivieren und sie auf das nächste Level bringen? Du hast Interesse das 200 Std. Power Yoga Institute Teacher Training mitzumachen\, möchtest aber vorher noch mehr Erfahrung sammeln? Du bist bereits Yogalehrer/in von uns zertifiziert oder aus einer anderen Methode und möchtest Deine Kenntnisse vertiefen und neue Erkenntnisse gewinnen? \nDann bist Du in unserer Teacher Training Masterclass genau richtig! \n\nDieses „Mini-Teacher Training“ richtet sich nicht nur an Fortgeschrittene\, sondern an alle\, die ihr Wissen über Yoga vertiefen möchten. \nWir stellen in diesem Workshop die Inhalte unserer Ausbildung zusammengefasst dar: \n \n·     Übungs-Praxis von Yogapositionen & Atemübungen\n.     Persönliche Betreuung durch Hands-On Assists\n·     Techniktraining spezieller Yogapositionen\n.     Jede Menge Inspirationen und Detailinformationen\n·     Theorie\n·     Gemeinsamkeit und ganz viel Spaß! \nWeitere Informationen zum Basis Teacher Training (200 Std.) & Intensive (120 Std.) findest Du HIER \nTarif: Es gelten unsere regulären Kurstarife via Einzelkarte\, 10er Karte oder Mitgliedschaft!\nBitte melde Dich direkt hier in der Anmeldemaske (siehe unten) verbindlich für die Teacher Training Masterclass an!\nWir freuen uns auf Dich!\n 
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/power-yoga-institute-teacher-training-masterclass-mit-dirk-2-std/
LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:Power Yoga Einsteiger Workshop mit Dirk
DESCRIPTION:Power Yoga Beginner? Gar kein Problem!\n  \nDie 2-stündige praktische Einführung mit Dirk in die Grundprinzipien des Power Yoga\, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige\, schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. \n\nPower Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen und uns gut zu fühlen. \nEs sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle\, wie fit man ist. Schon nach ein paar Minuten merkt man\, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen\, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger man übt\, desto besser geht es einem körperlich\, geistig und seelisch. \nGeeignet für:\nAbsolute Yoga-Anfänger & Yogaübende\, die seit 1-3 Monaten bei PYI üben.
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/power-yoga-einsteiger-workshop-5/
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SUMMARY:Power Yoga Institute Teacher Training Masterclass mit Dirk (2 Std.)
DESCRIPTION:Feel the Spirit of Teacher Training!\n  \nDu möchtest Deine Praxis intensivieren und sie auf das nächste Level bringen? Du hast Interesse das 200 Std. Power Yoga Institute Teacher Training mitzumachen\, möchtest aber vorher noch mehr Erfahrung sammeln? Du bist bereits Yogalehrer/in von uns zertifiziert oder aus einer anderen Methode und möchtest Deine Kenntnisse vertiefen und neue Erkenntnisse gewinnen? \nDann bist Du in unserer Teacher Training Masterclass genau richtig! \n\nDieses „Mini-Teacher Training“ richtet sich nicht nur an Fortgeschrittene\, sondern an alle\, die ihr Wissen über Yoga vertiefen möchten. \nWir stellen in diesem Workshop die Inhalte unserer Ausbildung zusammengefasst dar: \n \n·     Übungs-Praxis von Yogapositionen & Atemübungen\n.     Persönliche Betreuung durch Hands-On Assists\n·     Techniktraining spezieller Yogapositionen\n.     Jede Menge Inspirationen und Detailinformationen\n·     Theorie\n·     Gemeinsamkeit und ganz viel Spaß! \nWeitere Informationen zum Basis Teacher Training (200 Std.) & Intensive (120 Std.) findest Du HIER \nTarif: Es gelten unsere regulären Kurstarife via Einzelkarte\, 10er Karte oder Mitgliedschaft!\nBitte melde Dich direkt hier in der Anmeldemaske (siehe unten) verbindlich für die Teacher Training Masterclass an!\nWir freuen uns auf Dich!\n 
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/power-yoga-institute-teacher-training-masterclass-mit-dirk-2/
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SUMMARY:Members Only: The Yoga Journey - Sonic\, Sound & Lightshow Experience mit Dirk
DESCRIPTION:Entdecke in diesem Members Only Workshop neue Bewusstseins-Stufen in einer einzigartigen Licht- und Klangshow Experience mit Dirk!\n  \nTrete mit fein abgestimmten Songs\, Crystal Singing Bowls sowie Klangschalen aus dem Bhutan Deine Reise nach innen an. Asana\, Pranayama\, Meditation\, Farben und Klang bringen Dich in einem sicheren Raum in transzendente ungeahnte neue Bewusstseinszustände. \n \nDieser Workshop ist exklusiv für unsere Power Yoga Institute Mitglieder kostenlos! Bitte meldet Euch unten verbindlich an!\n 
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SUMMARY:Power Yoga Einsteiger Workshop
DESCRIPTION:Power Yoga Beginner? Gar kein Problem!\n  \nDie 2-stündige praktische Einführung mit Nathalie in die Grundprinzipien des Power Yoga\, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige\, schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. \nPower Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen und uns gut zu fühlen. \n \nEs sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle\, wie fit man ist. Schon nach ein paar Minuten merkt man\, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen\, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger man übt\, desto besser geht es einem körperlich\, geistig und seelisch. \nGeeignet für:\nAbsolute Yoga-Anfänger & Yogaübende\, die seit 1-3 Monaten bei PYI üben.
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/power-yoga-einsteiger-workshop-6/
LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:Energetic Cleanse: Befreiung von negativen Energien mit Andrea
DESCRIPTION:Befreie Dich von negativen Energien!\nWenn Du Dich festgefahren\, negativ und träge fühlst\, kann das an schlechter Energie in Deiner Umgebung liegen. Stagnierende\, festsitzende Energie kann sich\, wie unerwünschte Gäste bei einer Party\, ansammeln. \nDiese Energie kann \n\nemotional sein (wie ein Kampf mit einem Freund)\,\nenergetisch (ein früheres Lebensthema) oder\nkörperlich (d. H. Händeschütteln mit Menschen den ganzen Tag bei der Arbeit).\n\n\nIch zeige Dir den effektivsten Weg\, um so einen Energiestau zu bekämpfen und ihn loszuwerden!\nMithilfe von einer \n\nsanften Yogapraxis\,\ngeführten Meditationen\nund verschiedenen energetischen Reinigungstechniken\, kannst Du Deinen emotionalen\, energetischen\, mentalen\, spirituellen und physischen Körper sowie Deine Umgebung (zu Hause\, im Büro oder in einem anderen physischen Raum) reinigen.\n\nEs hilft\, jede schlechte Energie\, die Du spürst\, zu bekämpfen.\nLösche die Energie in Deinem Feld und ermögliche es Dir\, von neuem zu beginnen. \nKeine Vorkenntnisse erforderlich.
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LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:Power Yoga Institute Teacher Training Masterclass mit Dirk (2 Std.)
DESCRIPTION:Feel the Spirit of Teacher Training!\n  \nDu möchtest Deine Praxis intensivieren und sie auf das nächste Level bringen? Du hast Interesse das 200 Std. Power Yoga Institute Teacher Training mitzumachen\, möchtest aber vorher noch mehr Erfahrung sammeln? Du bist bereits Yogalehrer/in von uns zertifiziert oder aus einer anderen Methode und möchtest Deine Kenntnisse vertiefen und neue Erkenntnisse gewinnen? \nDann bist Du in unserer Teacher Training Masterclass genau richtig! \n\nDieses „Mini-Teacher Training“ richtet sich nicht nur an Fortgeschrittene\, sondern an alle\, die ihr Wissen über Yoga vertiefen möchten. \nWir stellen in diesem Workshop die Inhalte unserer Ausbildung zusammengefasst dar: \n \n·     Übungs-Praxis von Yogapositionen & Atemübungen\n.     Persönliche Betreuung durch Hands-On Assists\n·     Techniktraining spezieller Yogapositionen\n.     Jede Menge Inspirationen und Detailinformationen\n·     Theorie\n·     Gemeinsamkeit und ganz viel Spaß! \nWeitere Informationen zum Basis Teacher Training (200 Std.) & Intensive (120 Std.) findest Du HIER \nTarif: Es gelten unsere regulären Kurstarife via Einzelkarte\, 10er Karte oder Mitgliedschaft!\nBitte melde Dich direkt hier in der Anmeldemaske (siehe unten) verbindlich für die Teacher Training Masterclass an!\nWir freuen uns auf Dich!\n 
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SUMMARY:Armbalancen als therapeutische Übungspraxis mit Dirk
DESCRIPTION:In diesem Workshop für Armbalancen als therapeutische Übungspraxis lernst Du\, Deinen Körper gesund zu halten und Deine Praxis voranzutreiben.\n  \nFortgeschrittene Haltungen wie Armbalancen zu üben macht Spaß\, aber unsere Ambitionen\, tiefer in diese Asana einzusteigen\, können auch Verletzungen verursachen. \nMit der richtigen Biomechanik öffnen wir Energielinien im Körper\, die die Heilung fördern – nicht die Verletzung. Spezifische Maßnahmen in unserer Praxis helfen dem Körper\, sich sicher zu fühlen und das Nervensystem zu entspannen. Dadurch können sich die Muskeln entspannen und wir können tief eintauchen. \nNach diesem Workshop weißt Du\, was Du tun mußt\, um fliegen zu können\, ohne abzustürzen. \n 
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SUMMARY:Press Play: Yoga Workshop with Derric Harris
DESCRIPTION:In this workshop Derric Harris combines two of his passions – yoga and dance!\n  \nAs a professional dancer\, Derric has performed on several continents and found that the joy experienced while dancing is universal.  In this workshop\, the flow will prepare you for your choreographed asana flow.  The order of the shapes will be repeated/rehearsed until all present feel confident enough in the sequence that they can execute it without him. \n \nThen the lights dim\, the music cranks up and the dancefloor is yours. You will have plenty of opportunities to discover graceful ways to move through the asana sequence\, finding your personal flow through the uniquely choreographed transitions\, dancing from one shape to the next.  As the practitioners repeat the sequence numerous times\, they will be encouraged to get lost in the joy of moving and to stay void of judgement; leaving the workshop feeling energized\, empowered\, inspired and transformed. \nYou will be given a copy of the sequence and the playlist so that you can continue to play on your own. \nPress play and move forward!
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SUMMARY:Meditation & Mind Training Programm für Leistungssteigerung und Stressresilienz mit Andrea
DESCRIPTION:Werde leistungsfähiger und entspannter durch Meditation & Mind Training!\n  \nDas Mind Training Programm bereitet Schüler\, Sportler und Künstler auf Höchstleistungen unter Stress vor. Wir unterrichten diese Programm seit Jahren im Bundesliga Fußball und bei Medien-Topstars. Jetzt macht Andrea es für jedermann zugänglich . \nWillst Du Deine Stressresilienz erhöhen und im Flow arbeiten können? \nMöchtest Du Krisen leichter überwinden können und schneller neu anfangen?  \nWillst Du Deinen Schlaf verbessern\, sodass Du noch erholter aufwachst?  \nDann lies weiter. \n\nNicht nur Hippies meditieren – sondern Paul McCartney\, Katy Perry\, Martin Scorsese\, Madonna\, Oprah u.v.a. setzen auf die Kraft der Meditation!\n  \nIn allen Disziplinen auf höchstem Erfolgsniveau ist es üblich\, dass viele dieser Menschen Mind Training & Meditation in irgendeiner Form als maßgeblich für ihren Erfolg bezeichnen. \nNach diesem Workshop weißt Du\, wie Du Deine Gedanken und Gefühle beobachtest und wie Du durch Achtsamkeit ein allgemeines Gefühl der Ruhe entwickeln kannst. Wir trainieren den Geist\, um wachsam und bewusst zu bleiben und sich ruhig auf den gegenwärtigen Moment und die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. Dadurch erreichst Du eine hochkonzentrierte und stabile Aufmerksamkeit\, die Dir helfen wird\, unter Druck zu lernen und das Beste aus Deinen Fähigkeiten herauszuholen. \n  \n\nEntwickle unerschütterliches Vertrauen in Dich selbst\, in Deine Fähigkeiten und in Dein Training.\nBeherrsche Deinen überaktiven Verstand und verbessere Deine Fähigkeit\, negative Emotionen wie Angst\, Hemmungen\, Selbstzweifel und alle anderen selbstzerstörerischen internen Dialoge zu identifizieren\, zu managen und einzudämmen.\n\n  \nDieser Workshop ist für alle geeignet\, die akademische\, sportliche und künstlerische Höchstleistungen abliefern möchten.
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LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:Power Yoga Institute Teacher Training Class mit Dirk (2 Std.)
DESCRIPTION:Feel the Spirit of Teacher Training!\n  \nDu möchtest Deine Praxis intensivieren und sie auf das nächste Level bringen? Du hast Interesse das 200 Std. Power Yoga Institute Teacher Training mitzumachen\, möchtest aber vorher noch mehr Erfahrung sammeln? Du bist bereits Yogalehrer/in von uns zertifiziert oder aus einer anderen Methode und möchtest Deine Kenntnisse vertiefen und neue Erkenntnisse gewinnen? \nDann bist Du in unserer Teacher Training Class genau richtig! \n\nDieses „Mini-Teacher Training“ richtet sich nicht nur an Fortgeschrittene\, sondern an alle\, die ihr Wissen über Yoga vertiefen möchten. \nWir stellen in diesem Workshop die Inhalte unserer Ausbildung zusammengefasst dar: \n \n·     Übungs-Praxis von Yogapositionen & Atemübungen\n.     Persönliche Betreuung durch Hands-On Assists\n·     Techniktraining spezieller Yogapositionen\n.     Jede Menge Inspirationen und Detailinformationen\n·     Theorie\n·     Gemeinsamkeit und ganz viel Spaß! \nWeitere Informationen zum Basis Teacher Training (200 Std.) & Intensive (120 Std.) findest Du HIER \nTarif: Es gelten unsere regulären Kurstarife via Einzelkarte\, 10er Karte oder Mitgliedschaft!\nBitte melde Dich direkt hier in der Anmeldemaske (siehe unten) verbindlich für die Teacher Training Class an!\nWir freuen uns auf Dich!\n 
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LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:Faszienyoga bei Verletzungen und chronischen Beschwerden mit Dirk
DESCRIPTION:Bilde Deine körpereigenen „Schmerzmittel“ mit Faszienyoga!\n  \nFast 20 Millionen Deutsche kennen das Stechen im Kreuz oder haben regelmäßig Schmerzen im unteren Rücken\, Nacken\, Schultern oder Knie. Die gute Nachricht: Faszien-Yoga kann ein Weg sein\, die Schmerzen zu lindern\, sie ganz verschwinden zu lassen oder einen gesunden Körper aufzubauen und zu erhalten. \n\n\n \n  \nDurch diesen Workshop erhältst Du ein Verständnis dafür\, wie: \n\nElemente aus dem Faszien-Yoga\ntiefe fasziale Entspannungstechniken\nund manuelle Lymphdrainage\n\ndie Schmerz-Bereiche Deines Körpers entlasten und lindern können.
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/faszienyoga-bei-verletzungen-und-chronischen-beschwerden/
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SUMMARY:Power Yoga Einsteiger Workshop
DESCRIPTION:Power Yoga Beginner? Gar kein Problem!\n  \nDie 2-stündige praktische Einführung mit Sue in die Grundprinzipien des Power Yoga\, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige\, schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. \n\nPower Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen und uns gut zu fühlen. \nEs sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle\, wie fit man ist. Schon nach ein paar Minuten merkt man\, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen\, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger man übt\, desto besser geht es einem körperlich\, geistig und seelisch. \nGeeignet für:\nAbsolute Yoga-Anfänger & Yogaübende\, die seit 1-3 Monaten bei PYI üben.
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/power-yoga-einsteiger-workshop-mit-sue/
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SUMMARY:Members Only: Balken Biegen - Räder schlagen - Urdhva Dhanurasana
DESCRIPTION:Erkunde in diesem Members Only Workshop die Feinheiten von Urdhva Dhanurasana\n  \nWir beginnen mit der Vorbereitung des Körpers für das Backbending mit einem Vinyasa-Flow und integrieren Schlüsselkonzepte\, die wir später verwenden werden. Im zweiten Teil des Members Only dekonstruiert Sara für Dich Urdhva Dhanurasana (das große Rad). \nGemeinsam untersucht Ihr\, wie Schultern\, Arme\, Core\, Beine und Becken zusammenarbeiten. Aus diesen Erkenntnissen erschafft ihr eine stabile\, erhebende und sogar therapeutische Radposition. \nNach diesem Members Only Workshop hast Du Werkzeuge an der Hand\, die Du in jede Yogaklasse einbauen kannst\, um Backbending-Übungen sicher  auszuführen. Für fortgeschrittene Übende hält Sara spielerische Varianten parat. \nDieser Workshop ist exklusiv für unsere Power Yoga Institute Mitglieder kostenlos! Bitte meldet Euch unten verbindlich an!
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/members-only-balken-biegen-raeder-schlagen-urdhva-dhanurasana-mit-sara/
LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:Abnehmen mit Meditation
DESCRIPTION:Meditieren\, Gewicht verlieren & entspannt sein!\n  \nDu hast schon viele Male Deine Ernährung versucht umzustellen und warst überzeugt davon\, dass es dieses Mal klappen wird? Greifst Du zum Snack\, auch wenn Du gar nicht hungrig bist? Bist Du mit Deinem Körper unzufrieden? \nEgal ob vegan\, paleo\, raw food oder vegetarisch\, viele dieser Ernährungs-Methoden reichen nicht aus\, wenn Du wirklich entgiften\, Gewicht verlieren und fit werden möchtest. \nIn unserem heutigen Kulturkreis bringen wir durch den selbst gemachten inneren Druck unseren Körper und Geist dazu\, im Überlebensmodus festzuhalten. 24 Stunden am Tag\, 7 Tage die Woche. 365 Tage im Jahr. Und das macht dick. Hier setzt die Meditation zum Abnehmen an. Wir lösen den Druck\, reduzieren den Stresslevel\, lernen uns selbst wieder zu regulieren\, um somit entspannter und achtsamer unsere natürliche Nahrungsmenge\, die wir wirklich benötigen\, wieder aufzunehmen. \n \nDenn die eigenen Gedanken sind dafür verantwortlich\, dass Du zu viel\, falsch oder unregelmässig isst. Meditation bringt Dich wieder in Balance! \nIn diesem Workshop zeigt Dir Andrea:\n\nwie Du Heißhunger Attacken für immer beendest\nwie Du Deinen Kalorienverbrauch im Blick behältst\nwie Du Deinen Schrank\, Deine Küche und Dein Leben reinigst\nwie Du auf wirklich gesunde Art und Weise detoxt\nwie Geschäftsreisen\, Lebenspartner Geburtstage\, Feiertage o.a. Events & Personen Deine gesunde Ernährungsweise nicht mehr beeinflussen werden\nwie Du Deine Beziehung zum Essen für immer verändern kannst\n\nMitzubringen sind: Notizbuch und einen Stift. \nNamaste \n 
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LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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