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SUMMARY:Power Yoga Einsteiger Workshop
DESCRIPTION:Power Yoga Beginner? Gar kein Problem!\n  \nErlebe eine 2-stündige praktische Einführung mit Linda in die Grundprinzipien des Power Yoga\, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige. Der Power Yoga Einsteiger Workshop schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. \n\nPower Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen. Es geht darum sich gut zu fühlen und nicht mehr vorranging gut auszusehen. \nEs sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle\, wie fit man ist. Schon nach ein paar Minuten merkt man\, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen\, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger man übt\, desto besser geht es einem körperlich\, geistig und seelisch. \nGeeignet für:\nAbsolute Yoga-Anfänger & Yogaübende\, die seit 1-3 Monaten bei PYI üben.
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SUMMARY:Die besten Hands-On Assists & Adjustments mit Dirk
DESCRIPTION:Erfahre mehr über die Kunst der Hilfestellung im Yoga!\n  \nHilfestellungen d.h. Hands-On Assists & Adjustments im Yoga schaffen eine korrekte Ausrichtung der Yogapositionen. Genieße ein tieferes Bewusstsein für die Ausrichtung in der eigenen Praxis. Nach diesem Workshop wirst Du ein Level erreicht haben\, von dem Du gar nicht wusstest\, dass es in Dir steckt! \nDirk zeigt Dir in diesem Workshop:\n\nWie Du selbständig einzigartige und neue Hands-on-Hilfestellungen entwickeln kannst.\nWie Du mithilfe von Hands-On Assists & Adjustments ein besseres und tieferes Verständnis für Deine Asana Praxis entwickelst.\nWie Du Deinen Körper durch gezielte Berührungen besser dehnen und ausrichten kannst.\nWie man manuelle Anpassungen der Positionen weitergibt und erläutert.\nViele neue effektive Hands-On Assists.\n\nGeeignet für:\nYogapraktizierende & Yogalehrende\, die ihre Yogakenntnisse vertiefen wollen oder eine Tätigkeit als Yogalehrer anstreben.
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SUMMARY:Members Only: Breathwork und Aromaöle
DESCRIPTION:Lass Dich durch diesen Aromaöl-Workshop revitalisieren und inspirieren!\n  \n\nDieser Members Only Workshop kombiniert sehr hochwertige biologische ätherische Öle von Saint Charles Apothecary\, um Deine Atemerfahrung und Pranayamapraxis zu verbessern. Christina vermittelt Dir besondere Atem- und Entspannungstechniken\, die Dich in einen Zustand tiefer Entspannung bringen. Festsitzende Energien und andere im Körper gespeicherte Spannungen werden schnell\, einfach und leicht freigesetzt.\n\n\n\n\n\n\nAtemübungen in Verbindung mit restorativen Yogaübungen und speziell ausgewählten Ölen\, erlauben es Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Dich von innen heraus zu dehnen. Dieser Members Only Workshop bringt Dir geistige Klarheit\, tiefe Entspannung und Glückseligkeit und findet exklusiv für unsere Mitglieder kostenlos statt!\n\n\n  \n  \nPS: Ökologie und Genuss\, Nachhaltigkeit und Luxus\, Ethik und Ästhetik? Widersprüche? Ganz im Gegenteil. Unser Kooperationspartner Saint Charles Apothecary steht für Produkte von höchster\, ökologischer Qualität sowie für ethisches Wirtschaften mit moralischen Produkten. Right to the roots! \n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Dance into reflections & revelations with Derric
DESCRIPTION:Bring more joy into your existence with our international Guest Teacher Derric Harris from NYC. Find inner peace and live as your authentic self. \nIn this workshop\, action will be taken to release you from being bound by unpleasant events of the past\, towards feeling empowered by them: breathing deeper\, moving bolder & dancing freer. \n\nJoin Derric Harris from New York to explore the answer to key questions that only you can answer. The reward for your efforts will be more clarity and joy. Namaste
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SUMMARY:Power Yoga Einsteiger Workshop
DESCRIPTION:Power Yoga Beginner? Gar kein Problem!\nDie 2-stündige praktische Einführung mit Sara in die Grundprinzipien des Power Yoga\, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige\, schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. \nPower Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen und uns gut zu fühlen. \nEs sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle\, wie fit man ist. Schon nach ein paar Minuten merkt man\, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen\, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger man übt\, desto besser geht es einem körperlich\, geistig und seelisch. \nGeeignet für:\nAbsolute Yoga-Anfänger & Yogaübende\, die seit 1-3 Monaten bei PYI üben.
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LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:Yoga Therapie für den Rücken
DESCRIPTION:Goodbye Rückenschmerzen!\n  \nWir tragen alle eine gewisse Spannung im gesamten Rücken. Chronische Verspannungen können zu Fehlstellungen führen\, die die gesamte Wirbelsäule betreffen. Die Art und Weise\, wie wir sitzen oder stehen\, wiederholende Bewegungsmuster ausführen sowie Stress können zu unterschiedlichen Verspannungen und Rückenschmerzen führen. \nDie Spannung spüren wir nicht nur in unseren Muskeln\, sondern auch in unseren Faszien. Wenn in diesem Gewebe der Konnektivität zu viel Spannung\, Verdrehung oder Verklebung herrscht\, können wir Einschränkungen\, Schmerzen und eine geringere Energie erfahren. \n \nDie Bewegungen in diesem Workshop konzentrieren sich auf die myofasziale Befreiung. Dieser Workshop verwendet sowohl aktive als auch passive Bewegungen und ist eine effektive Behandlung gegen Rückenschmerzen. \nGeeignet für:\nAlle\, die tiefer in die verborgenen Schichten dieser Körperregion eintauchen möchten und wissen wollen\, was sie vorbeugend & akut gegen Rückenschmerzen tun können.
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SUMMARY:Meditation für Einsteiger
DESCRIPTION:Meditation leicht gemacht!\n  \nDieser Workshop zeigt Dir\, wie einfach und leicht es ist zu meditieren. Meditation ist eine Praxis von der jeder profitieren kann. Leider gibt es bei dieser einfachen Praxis viele Verwirrungen und Komplikationen. Meditationstechniken werden oft sehr starr unterrichtet. \n \nIn diesem Kurs lernst Du einfache\, effektive Techniken & Methoden\, die über eine bestimmte Disziplin hinausgehen. Du erhältst nicht nur einen Überblick über das breite Spektrum von Meditation und Achtsamkeit\, sondern auch die Motivation\, diese Praxis endlich in deine Alltagsroutine einzubauen. \nGeeignet für:\nJeden\, der sich für Meditation interessiert und einfache\, effektive Meditationstechniken erlernen möchte.
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DESCRIPTION:Power Yoga Beginner? Gar kein Problem!\n  \nEine 2-stündige praktische Einführung mit Sara in die Grundprinzipien des Power Yoga\, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige. Der Power Yoga Einsteiger Workshop schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. \nPower Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen. Es geht darum sich gut zu fühlen und nicht mehr vorranging gut auszusehen. \nEs sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle\, wie fit man ist. Schon nach ein paar Minuten merkt man\, dass sich etwas verändert. Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers führen zu spontaner Heilung von Schmerzen\, guter Laune und Selbsterkenntnis. Und je länger man übt\, desto besser geht es einem körperlich\, geistig und seelisch. \nGeeignet für:\nAbsolute Yoga-Anfänger & Yogaübende\, die seit 1-3 Monaten bei PYI üben.
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LOCATION:Power Yoga Institute Winterhude\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, Hamburg\, 22303\, Deutschland
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SUMMARY:Große Studio-Neueröffnung am Mühlenkamp 41
DESCRIPTION:Aloha – es ist soweit! Unser drittes Power Yoga Institute Studio wird eröffnet!\n  \nEinfach nur Vorfreude – Am 3. Februar 2019\, ab 12.30 Uhr eröffnen wir unser 3. Power Yoga Institute Studio in Hamburg am Mühlenkamp 41 (Hinterhof)! \nFreue Dich im neuen Meditations-und Yogastudio auf Drop-In Meditationsklassen\, Faszienmovement\, Ayurveda & feinstes Yoga. \n \n  \nBei der Eröffnung erwarten Dich kostenlose Schnupperkurse\, Special Opening Prices & ganz viel Inspiration! \nFreue Dich auf die neuen Studio-Räume mit dem Duft von Saint Charles Apothecary\, eine entspannte Tasse YOGI TEA®\, frische Kokosmilch-Joghurts und Juices von Harvest Moon sowie verführerische Snacks Balls von Mission More. Für einen kalifornischen Style auf der Matte sorgen die Outfits vom nachhaltigen Yogalabel Onzie\, die auch zukünftig bei uns gekauft werden können. Und damit Du Deine Termine auch immer im Blick hast\, sichere Dir beim Check-In einen Yoga-Kalender von Love is Key Yoga (solange der Vorrat reicht). \nMelde Dich gleich unten kostenlos zu unseren Eröffnungskursen (limitierte Plätze) am 3. Februar an:\n  \n13.00 Uhr  – 14.00 Uhr Yogasession mit Christina \n14.30 Uhr – 15.00 Meditation: Kurzurlaub mit Andrea \n15.15 Uhr – 16.00 Uhr Faszienmovement mit Dirk \n16.15 Uhr – 16.45 Meditation: Aromatherapie mit Linda \n\n\nWegbeschreibung zu unserem 3. Power Yoga Institute Studio – Mühlenkamp 41 (Hinterhof)\, 22303 Hamburg\n\nVom Goldbekplatz- Richtung Hofweg:\n \nDu kommst vom Goldbekplatz und gehst in Richtung Mühlenkamp/ Hofweg.\nAuf der rechten Seite siehst Du dann Edeka und Budnikowsky. Nach Budnikowsky gibt es eine Einfahrt\, die Dich in einen Hinterhof führt. Nach wenigen Schritten geradeaus\, findest Du links den Eingang zu unserem wunderbaren Studio\, direkt am Mühlenkampkanal gelegen. \nVom Hofweg- Richtung Goldbekplatz: \nDu kommst vom Hofweg und gehst geradeaus weiter bis Du linksseitig den Poelchaukamp überquerst. Du gehst an einer Buchhandlung vorbei und biegst direkt nach dem Geschäft „Junes“ (Damenoberbekleidung) links in eine Einfahrt ab. Diese Einfahrt führt Dich in einen Hinterhof. Nach wenigen Schritten geradeaus\, findest Du links den Eingang zu unserem wunderbaren Studio\, direkt am Mühlenkampkanal gelegen. \nWIR FREUEN UNS AUF DICH!\n  \n  \n  \n  \n  \nPS: Mit unserer Mitgliedschaft kannst Du in allen drei Studios praktizieren! Sichere Dir im Zuge der Tarifumstellungen zum 1. Februar 2019 jetzt noch eine alte Mitgliedschaft und praktiziere mehr als 12 Monate zum alten Tarif. \n 
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