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SUMMARY:LIVESTREAM & IM STUDIO: Faszienyoga zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte mit Dirk im YogaLoft Oldenburg
DESCRIPTION:80% unserer körperlichen Beschwerden entstehen aus dem Kopf!\n  \nDieser therapeutische Faszienyoga-Workshop mit Dirk im YogaLoft Oldenburg aktiviert die Selbstheilungskräfte Deines Körpers durch totale Entspannung\, Ruhe und faszialer Ausrichtung. \nDie einzigartige Yoga-Sequenz führt Dich auf eine Reise durch Deine persönlichen faszialen Zuglinien in Deinen Körper\, die direkt auch mit Deinem Mind verbunden sind. \n \nRichte Deine Aufmerksamkeit nach Innen. \nHilf Dir selbst\, durch energetische Berührungshilfen und exakter Yin Ausrichtung Deines Körpers. \nUnd schenke Dir durch das individuelle Bio-Feedback Deines Körper\, die Heilung\, die Dein Body-Soul-Mind-Tempel braucht. \nGeeignet für:\nYogaeinsteiger\, erfahrene Yogis und Yogalehrer aller Traditionen\, die Ihr Wissen darüber vertiefen möchten. \n  \nJetzt auch im Livestream dabei sein!\nDie jetzige eingeschränkte Situation öffnet für unser Studio ganz neue Horizonte! Und zwar werden wir diesen Workshop ganz exklusiv als Offline- und Online-Workshop anbieten! Du hast jetzt also die Möglichkeit\, diesen Workshop auch in Deinen eigenen vier Wänden zu machen. Und zwar im Livestream via Zoom! \n  \nHier findest Du weitere Informationen und kannst Dich anmelden!\n 
URL:https://www.poweryogainstitute.de/event/faszienyoga-zur-aktivierung-der-selbstheilungskraefte-mit-dirk-im-yogaloft-oldenburg/
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SUMMARY:Faszien-Yoga: Nacken- & Schulterschmerzen adé im Yogaloft Oldenburg
DESCRIPTION:Verabschiede Dich von Deinen Schmerzen!\n  \nIn diesem Workshop vermittelt Dirk östliche und westliche wissenschaftliche Erkenntnisse aus dem Faszien-Yoga zur Gewährleistung & Aufrechterhaltung eines gesunden Schulter- und Nackenbereiches. \nDieser Yoga-Workshop zeigt Dir:\n• Sanfte und sichere Bewegungen aus dem Faszien-Yoga\, um Deine Muskeln im Schulter-/Nackenbereich zu dehnen und zu stärken. \n• Techniken für den Umgang mit Schmerzen. \n• Möglichkeiten Yogapositionen auszuführen und trotzdem dabei individuelle Bedingungen und Einschränkungen zu respektieren. \n• Den sicheren Umgang und sinnvollen Einsatz mit der Faszien-Rolle im Schulter-/Nackenbereich. \nBesondere Aufmerksamkeit widmen wir den Hauptursachen für Nacken- und Schulterschmerzen wie:\n• Verspannte Muskeln \n• Fehlstellungen der Wirbelsäule und/oder des Beckens \n• Bandscheibenproblemen \n• Zerrungen bei unkontrollierter\, abrupter Bewegung Stress und/oder seelische Belastung \n• Erkrankungen wie Fibromyalgie \nGeeignet für:\nYogaeinsteiger\, erfahrene Yogis und Yoga Lehrer aller Traditionen\, die Ihr Wissen darüber vertiefen möchten\, wie Faszien-Yoga einen gesunden Nacken- und Schulterbereich unterstützen kann. \nBuch & DVD Tipp:\n„Faszientraining mit Yin-Yoga“ \n„Fit for Fun – Faszien-Yoga – gesünder\, beweglicher und schöner werden“ \nInformation & Anmeldung Yogaloft Oldenburg:\nhttps://yogaloftwedel.de/event/workshop-poweryoga-und-selbstverteidigung-mit-dirk-bennewitz/
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