Dezember 2019
XMAS-LOVE: Breathwork, Yoga und Aromaöle mit Christina
Lass Dich durch diesen Yoga- und Aromaöl-Workshop revitalisieren! Dieser Workshop kombiniert sehr hochwertige biologische ätherische Öle von Saint Charles Apothecary, um Deine Atemerfahrung, Immunsystem und Yogapraxis zu verbessern. Lass Dich revitalisieren und inspirieren! Christina vermittelt Dir besondere Atem- und Yogatechniken, die Dich in einen Zustand tiefer Entspannung bringen. Festsitzende Energien und andere im Körper gespeicherte Spannungen werden schnell, einfach und leicht gelöst. Atemübungen in Verbindung mit Yoga und speziell ausgewählten Ölen, erlauben es Dir, Dich auf Deine eigenen Heilungsbedürfnisse…
Mehr erfahren »Januar 2020
Power Yoga Einsteiger Workshop mit Dirk
Power Yoga Beginner? Gar kein Problem! Die 2-stündige praktische Einführung mit Dirk in die Grundprinzipien des Power Yoga, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige, schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. Power Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen und uns gut zu fühlen. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine…
Mehr erfahren »Yoga und Deine bewusste Ernährung mit Andrea
Du hast schon viele Male Deine Ernährung versucht umzustellen und jetzt soll es endlich klappen! Egal ob vegan, paleo, raw food oder gutbürgerlich, viele dieser Ernährungsmethoden reichen nicht aus, wenn Du wirklich entgiften, Gewicht verlieren und fit werden möchtest. In diesem Workshop zeige ich Dir: wie Du Heißhunger-Attacken für immer beendest wie Du Deinen Kalorienverbrauch im Blick behältst wie Du Deinen Schrank, Deine Küche und Dein Leben reinigst wie Du auf wirklich gesunde Art und Weise detoxt wie Geschäftsreisen, Feiertage…
Mehr erfahren »In 3 Schritten zum Handstand mit Dirk
Handstand ist nicht nur eine Yoga Position, sondern eine neue Beziehung zu Deinem Körper und Deinem Geist! Wenn Du... den Handstand noch nicht kannst, Angst vor ihm hast, eine unregelmäßige Praxis hast, dann ist dieser Workshop genau das richtige für Dich. Dirk zeigt Dir die 3 wichtigsten Skills, um den Handstand zu meistern. Nach diesem Workshop... wirst Du ein neu gefundenes Körperbewusstsein haben wirst Du Stärke in Bereichen entwickeln, die Dir bislang unbekannt waren. kannst Du Muskelaktionen gezielt koordinieren,…
Mehr erfahren »Februar 2020
Power Yoga Einsteiger Workshop
Power Yoga Beginner? Gar kein Problem! Die 2-stündige praktische Einführung mit Sue in die Grundprinzipien des Power Yoga, für absolute Anfänger und fortgeschrittene Neugierige, schafft eine solide Basis für die regelmäßige Yoga Praxis bei uns und zu Hause. Power Yoga ist eine wirksame Methode den modernen Menschen wieder zu Balance und natürlicher Heilung zurückzuführen. Wir lernen mit uns und unserem Körper ins Reine zu kommen und uns gut zu fühlen. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine…
Mehr erfahren »März 2020
Entspannte Eltern – Entspannte Kinder mit Andrea
Wie wir Kinder achtsam großziehen, indem wir Veränderung in uns selbst zulassen! Dies ist kein weiterer Eltern-Kind-Yoga- Workshop, der verschiedene Verhaltensstrategien und irgendwelche Yogapositionen als Lösung anbietet. Wenn Du Mutter, Vater oder Erziehungsberater/in bist und bereits zahlreiche Methoden zur schnellen Problemlösung ausprobiert hast, wirst Du wissen, dass diese nicht funktionieren. Sie stammen nämlich aus derselben Quelle wie die Probleme selbst - dem Unbewussten. Dieser Workshop ist für alle Eltern geeignet, die ausgeglichene, verantwortliche Kinder großziehen wollen. Die Überraschung dabei ist, dass…
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