Aktuelle Information

WE ARE OPEN! Laut dem neuen Beschluss des Hamburger Senats dürfen wir wieder offiziell öffnen. Bitte melde Dich in unserem Kursplan für Deine Wunschklasse an.

ACHTUNG NEUE ANMELDUNG! Für unsere Livestream-Klassen kannst Du Dich hier anmelden! 

Gäste mit einer URBAN SPORTS CLUB-Mitgliedschaft checken bitte wie gehabt direkt über die USC App ein.

Hier findest Du unsere Hygiene-Regeln. Wir freuen uns auf Dich!

With Love!

Andrea, Dirk & das Power Yoga Institute Team

 

Energy, Passion & Freedom

Aloha, wir sind Power Yoga Institute!

In unseren drei Yogastudios in Hamburg Winterhude, Uhlenhorst und auf der Schanze kannst Du schwitzen und schweben! Lass den Alltag vor der Tür – mal mit Power Yoga und Beats – mal mit Yin Yoga oder Meditation!

Freue Dich in den Yogaklassen auf einen bunten, kreativen Mix aus dynamischen Flows, auf happy Vibes, rote Wangen und Balsam für die Seele! Lass die positive Energie fließen und die innere Balance einziehen!

Der Spaß an Kreativität und ausgewählter Musik, das Verständnis für anatomisch funktionale Zusammenhänge, die Hingabe mit der unsere Lehrer unterrichten sowie regelmäßige Workshops mit hochkarätigen Dozenten aus dem In- und Ausland geben unseren Klassen einen individuellen Style.

Regelmäßige Events und Workshops z.B. zum Thema Faszienyoga, Yin Yoga, Meditation u.v.m. sowie wunderbare Retreats setzen Glückshormone frei. Und wenn Du Dich entscheidest Yogalehrer/in werden zu wollen, kannst Du bei uns eine Yoga Alliance anerkannte Yogalehrer Ausbildung absolvieren.

Wir freuen uns auf Dich in unseren Hamburger Yogastudios!

Namaste

Entdecke Deine Yogaklasse! Zum Kursplan

Werde-Yogalehrer

Gesund auf der Matte – hier findest Du unsere Hygieneregeln!

Lasst uns achtsam bleiben!
Damit wir wieder in den Studios praktizierten können, müssen wir alle zusammen die umfassenden Hygieneregeln einhalten.

Unsere Maßnahmen gegen eine Virusverbreitung!

Wir tun unser Bestes, um den Bedenken hinsichtlich der Virusverbreitung immer einen Schritt voraus zu sein! Erfahre hier mehr über unsere Hygienemaßnahmen und erhalte einige Tipps für ein starkes Immunsystem sowie Details zur Kapalabhati-Atmung.

Meditation: 3 Gründe, die Dich davon abhalten regelmäßig zu meditieren!

Es gelingt Dir schon ganz gut, Deine Yogamatte regelmäßig auszurollen, Sport zu machen und Dich ausgewogen zu ernähren. Aber eine Sache wird einfach nicht zur Gewohnheit und Du schleichst Dich immer Drumherum, ohne es regelmäßig zu praktizieren: Meditation!