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09 Mindfood des Monats: Hanumanasana

„Es war der größte Sprung aller Zeiten. Die Geschwindigkeit von Hanumans Sprung ließ die Blüten und Blumen in die Luft schweben und sie fielen wie kleine Sterne auf die wogenden Baumkronen. Die Tiere am Strand hatten so etwas noch nie gesehen; sie jubelten Hanuman zu, dann fing es in der Luft an zu brennen und rote Wolken flammten über den Himmel.“

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Yogalexikon: Was ist Yin Yoga?

Unser heutiges Alltagsleben spielt sich in einer lauten, bunten und vernetzten Welt ab. Wir erledigen unsere Arbeit am Computer, posten auf Facebook, schicken SMS Nachrichten herum und erledigen unsere Überweisungen per Online-Banking. Beschäftigt sein oder zumindest so zu wirken ist ein Bestandteil unseres modernen Lebensstils.

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